说白了的鸡翅尖,是指鸡翅膀上最靠外端那一部分,这些的肉十分有延展性,并且含有胶原蛋白粉,因此适度吃鸡翅尖对皮肤有益处,此外可以清理血管垃圾,对人的内脏身心健康也是很有益处的,今日为大伙儿强烈推荐爆炒鸡翅尖这道特色美食,该特色美食的详尽制做流程以下 。
爆炒鸡翅尖的做法:
原材料:
鸡翅尖400克、辣椒3个、豆鼓30克、豆瓣电影10克、蒸鱼鼓油10克、米酒10克、酱油1勺子、盐1勺子、油50克
作法:
1.鸡翅尖解除冻结、清洗、滤干水份;
2.鸡翅尖剁碎一小块、豆鼓放置碗中预留;
3.辣椒切割成和鸡腿类似尺寸的块状;
4.净锅入油烧至八成热,放入鸡腿煎至双面变黄;
5.放入豆鼓;
6.放入豆瓣电影、蒸鱼鼓油、米酒、酱油、盐炒匀,随后倒进快未过鸡腿的冷水,炒匀后盖板上盖子,火灾烧开后转文火;
7.收至水份八成干时,打开表盖;
8.放入辣椒煸炒匀称,再收干水份就可以 。
蒜香鸡翅尖
原材料
翅尖,青红椒块,蒜末豆豉酱,盐,味精,米酒,姜,糖,芡粉
作法
1.翅尖清洗后放进碗中,用米酒、姜片、盐、味精腌渍30分钟 。
2.锅入油烧开,倒进翅尖爆锅至掉色 。
3.加上料酒,蒜蓉酱、少量盐、味精,添加青红椒块一起煸炒,倒少量水盖上煮沸 。
4.最终水淀粉勾芡 。
家常菜鸡翅尖
原材料
鸡翅尖400克、辣椒3个、浏阳豆鼓30克、陴县豆瓣电影10克、李锦记蒸鱼鼓油10克、米酒10克、酱油1勺子、盐1勺子、油50克
作法
1.鸡翅尖解除冻结、清洗、滤干水份;
2.鸡翅尖剁碎一小块、豆鼓放置碗中预留;
3.辣椒切割成和鸡腿类似尺寸的块状;
【爆炒鸡翅尖怎么做好吃?】 4.净锅入油烧至八成热,放入鸡腿煎至双面变黄;
5.放入豆鼓;
6.放入豆瓣电影、蒸鱼鼓油、米酒、酱油、盐炒匀,随后倒进快未过鸡腿的冷水,炒匀后盖板上盖子,火灾烧开后转文火;
7.收至水份八成干时,打开表盖;
8.放入辣椒煸炒匀称,再收干水份就可以 。
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