泡温泉大部分的人都觉得是冬天更加合适 , 但是很多人在夏天也会泡温泉 , 那么夏天适合泡温泉吗?夏天和冬天哪个季节泡温泉好?
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夏天适合泡温泉吗:
很多人觉得泡温泉在冬天是件享受的事 , 一到夏天 , 泡温泉变成一种煎熬 。其实不然 , 夏季泡温泉也不能一棍子打死 , 不管是对避暑还是保健都非常有利:
1、解暑降温
温泉大都处在风景优美 , 植被良好的地方 , 不单有温泉 , 还有大量的水上娱乐项目 , 很适合夏季休闲避暑 , 游乐!除此 , 夏天泡温泉也是种很好的解暑降温法 。而且 , 人浸泡在热温泉里 , 毛孔会很快张开 , 有利于热量散发 。通过反复的浸泡 , 全身就像吃了薄荷糖 , 可以完全消除身体的闷热 , 治标治本 。
相反 , 如果人直接泡在凉水里 , 毛孔受到刺激会马上闭合 , 尽管皮肤会感到凉爽 , 但体内的热无法完全排出 , 不能真正达到降温的目的 。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因 。
不过 , 为了降低温泉的温度 , 一些温泉度假村推出消暑泉 , 即采用喷冰雾来降低水池边的温度 , 或者将温泉冷却后加冰降温 , 使之成为冷泉、冰泉 。另外 , 还有薄荷泉、菊花泉和清热解毒汤等池子可供选择 。
2、美容护肤
夏天天气干燥 , 皮肤更容易老化 , 略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开 , 排除体内多余的水分、脂肪 , 通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素 , 更有益于皮肤的健康营养 。
3、排毒养生
夏天泡温泉是很好的排毒方法 。因为夏天泡温泉更容易出汗 , 身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外 , 有助于提高体质和免疫力 。这种自然的排毒方法 , 只有泡温泉才能做到 , 而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好 。
4、解乏放松
在闷热的夏天里 , 一身汗渍的你跳进温度适宜的温泉里 , 躺在温泉池中 , 闭上眼 , 感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出 , 全身心放松 , 享受温泉善意的簇拥 。还有 , 夏季天气炎热 , 人更容易感到疲惫 , 在热气缭绕的温泉中 , 舒心活络 , 放松身心 , 让烫烫的温泉水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走 。
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【夏天适合泡温泉吗和冬天哪个季节泡温泉好】夏天和冬天哪个季节泡温泉好:
夏天和冬天泡温泉各有各的好处 , 看你喜欢和适合哪一种:
1、夏天泡汤补水
炎炎夏季 , 气温高而雨水多 , 空气湿度偏高 , 容易流行皮肤病、肠胃病 。夏季人体流汗多 , 炎日的天气使体表的汗液不容易蒸发 , 细菌容易附着并繁殖 , 引发皮肤病 。若能长泡温泉 , 特别是中药温泉浴(如加大青叶、薄荷、苦参根等) , 不但能杀毒杀菌 , 大大减少皮肤受感染的几率 , 还能调节人体机能 。若在泡完温泉浴后 , 再喝上一杯绿茶或花茶 , 会有更好的保健效果 。
夏季是人体消耗最多的季节 。由于天气太热 , 阳气太盛 , 白天精力耗费太多 , 人非常容易疲劳 。在夜晚泡泡温泉 , 可在静态中促进全身毛细血管舒张 , 放松神经 。泡后 , 睡眠质量得到改善 。
人在夏季容易缺水 , 脱水是夏季健康的大敌 , 夏季疲劳烦躁是一种轻度脱水的表现 。在夜间 , 全身机能处于休息状态 , 正是最佳的补水时间 。温泉水渗透性强 , 浸泡39°C左右的温泉水 , 是一种结合全身滋养补水的好方法 。
2、冬天泡汤养颜
冬季气候阴寒 , 人的活动量减少 , 容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象 , 泡温泉可以加强血液循环 , 疏活经脉 。因此 , 在冬天卸掉厚重的衣装 , 把整个身体浸泡在温泉里 , 似乎比什么季节都重要 。在冬日泡温泉 , 许多人是以排毒、养颜为主要目的 。
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