新鲜的雪里红是可以用来包饺子的 。雪里红是芥菜的变种,和芥菜一样 。因此具有独特的香辣味,但焯水可以减轻新鲜雪里红的辣味,因此用雪里红做饺子馅,应该先放到沸水中焯水,再过凉水捞出,这样口感更好 。
新鲜的雪里蕻包饺子的做法新鲜的雪里蕻包饺子的做法:
用料:玉米面60克、面粉250至300克、热水180克、雪里蕻适量、肉馅适量、酱油4勺、香油适量、料酒1勺、五香粉适量、白胡椒粉适量、盐适量 。
步骤:
1、玉米面加入开水 。
2、搅匀 。
3、加入面粉 。搅成无干面粉 。玉米面跟面粉的比例大概1:6 。玉米面没筋性,不能多放,不然不好包 。
4、和成饺子面软硬的面团 。每个品牌的面粉吸水量不同 。可以适量的加减面粉里量 。盖上盖子醒面15分钟 。
5、新鲜雪里蕻洗净焯水,切成沫 。攥去水份 。葱姜切沫 。
6、准备肉馅 。瘦分开,分别绞 。
7、将肥肉沫放入锅中 。
【新鲜雪里红能包饺子吗】8、慢慢煸出油 。
9、放入葱姜沫,炒出香味 。
10、加入4勺酱油 。酱油加热后会更香 。看到酱油开锅就可以关火了,几秒钟而已 。
11、肉馅里加入一勺料酒,一点白胡椒粉搅匀去腥 。
12、将材料混合 。再加入五香粉,和适量香油 。
13、搅匀 。最后再放入盐 。
14、面团揪成比饺子剂大一点的面剂,擀成片 。包成饺子 。
15、包好后,将平底锅放入一些油,放入饺子,中小火,将饺子底部煎出焦壳 。
16、成品 。
雪里红能包饺子吗?1.把腌过的雪里红用净水侵泡,去除腌制的咸味 。
2.用清水洗干净攥干水分
3.将雪里蕻切碎备用
4.调肉馅:肉中放入料酒、胡椒粉、姜末、生抽、顺一个方向搅拌,期间加入适量的水继续搅拌直至出现抱团
5.放入用香油、面酱、酱油、腌制的葱花继续拌匀,
6.放入盐、味精、鸡粉调匀再放入切好的雪里红包子或饺子馅就做好了 。一般做包子比饺子更好吃,鲜美极了,每次做了都要送亲朋好友品尝 。这是我家的私家秘方呦,不知你满意吗?
雪里蕻饺子馅的做法雪里红是芥菜的变种,和芥菜一样,都含有丰富的芥子油,因此具有独特的香辣味,但焯水可以减轻新鲜雪里红的辣味,因此用雪里红做饺子馅,应该先放到沸水中焯水,再过凉水捞出,这样口感更好 。雪里红水饺的做法如下:
1、猪肉洗净,切成块状,再剁成肉馅
2、将雪里红洗净,焯水后切末,放入碗中加盐拌匀
3、雪里红出盐水汁后,将水分稍微压干
4、加入肉馅,以顺时钟方向搅拌均匀,用饺皮包馅即可 。
雪里红包饺子怎么和馅好吃饺子是一种传统特色食品,又称水饺,常见白菜馅、韭菜馅、香菇馅等,雪里红是营养价值很高的一种蔬菜,又称为雪菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素及钙、铁、磷等矿物质,还含有大量的芥子油,尝起来有一股香辣味,用雪里红包饺子口味鲜美,深受大家喜爱 。
1. 将雪里红洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀 。
2. 将作法1静置20~30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干,加入鲜肉馅以顺时钟方向搅拌均匀即可 。
雪里红猪肉饺子做法
食材:面粉500克、雪里红500克、猪肉250克、大葱适量、蒜适量、姜适量、香油适量、盐适量、酱油适量、十三香适量
方法/步骤:
1.和面:天冷可以用温水,和好后放置一个小时 。可以用这一个小时时间准备材料 。
2.雪里红洗净切碎,放入少许盐将里面水分控出来,将水分尽力挤出去 。
3.葱姜蒜洗净切成碎末,放入准备好的肉馅中 。
4.将雪里红放入肉馅,然后再放入盐、十三香、酱油、香油、搅拌均匀 。然后再打入两颗鸡蛋,搅拌均匀 。搅拌的时候顺着一个方向搅拌,这样馅可以调得更均匀 。
5.案板铺上一层面粉,将面揉成小条,切成 小段儿,擀成饺子皮 。放馅儿把饺子包好 。
6.将饺子放入锅中蒸十五分钟即可 。喜欢吃水饺的可以水煮 。
好处:
1.润肠通便
雪里红里面的纤维素含量是很丰富的,可以把它制作成腌菜来吃,腌制以后不容易出现腐坏的情况,吃完以后饱足感比较强,还可以让胃肠蠕动的速度变得更快,粪便排出速度加快,而且还能达到润肠通便效果,对于习惯性便秘患者来说就是不错的食物选择 。
2.预防衰老
雪里红里面含有非常丰富的维生素c,适当的吃一些能满足身体需求,还可以抵抗衰老,抵抗坏血病,它里面还含有铁元素,磷元素,糖类,脂肪,蛋白质,维生素,所以是一种非常不错的保健绿色蔬菜 。
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