技能包括什么 _职业技能包括哪些内容？

技能按其性质和特点的不同，技能可分为动作技能、智力技能和熟练。
两者的区别在于动作技能和熟练主要表现为外显的肌肉骨骼的操作活动，如打球、骑自行车、织毛衣之类的技能和熟练；智力技能和熟练主要表现为内隐的认知操作活动，如心算、写作构思、工程设计之类的技能和熟练。二者又有密切的联系，智力技能和熟练是动作技能和熟练的组成成分和调节者，而动作技能和熟练又是智力技能和熟练的体现者。在实践活动中，可根据谁占优势，确定和判断它是属于何种技能和熟练。实践活动既需要动作性的又需要智力性的技能和熟练的参与。<技能是什么？技能包括智力技能和操作技能，也叫操作技能和心智技能。
人们在头脑中借助于内部语言表示事物映象，以极简约的方式进行智力活动，这是智力技能，如阅读技能、写作构思技能、运算和解题技能等。熟练的汪桐盯智力技能是人们顺利完成各种智力任务的重要条件。在智力技能的形成和发轮伏展中，内部言语起着重要的作用。
动作技能由一系列外部动作构成，通过人的外部机体运动所完成的合乎法则要求的随意行动方式，如走路、书写、跳舞、绘画等。操作技能主要借助于骨骼、肌肉和相应的神经过程来实现。
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两者联系
运动技能和智力技能的区分不是绝对的，许多运动技能都包含有智力技能的成分，如修车、安装收音机等；在运用运动技能过程中，常有许多障碍或事故要排除、新的情况要处理，这就需要智力技能与运动技能的统一，如在交通拥挤的路上开汽车。
操作技能和智力技能是不同的，但又有密切的联系，任何操作技能都离不开大脑的调节与控制，因而也离不开智力活动的技能。同样，智力技能的困和获得也离不开各种运动技能，这体现了运动技能与智力技能的统一。
职业技能包括哪些内容？一：职业技能：
职业技能是指在职业环境中用以合理、有效地运用专业知识、职业价值观、道德与态度的各种能力，包括智力技能、技术和功能技能、个人技能、人际和沟通技能、组织和企业管理技能等。根据中国职业规划师协会的定义：它是按照国家规定的职业标准，通过政府授权的考核鉴定机构，对劳动者的专业知识和技能水平进行客观公正、科学规范地评价与认证的活动。
二：自我控制：
自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的芹橘掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。人的活动就其针对性而言有两种：一种是针对客观世界的，人通过各种物质工具与技术手段改造客观世界，从而达到控制客观世界的目的，物质工具及技术手段愈高级，人对客观世界的控制水平就越高；另一种则是针对主观世界的，人对主观世界的控制则是运用记号乃至词、语言这些精神工具，通过自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自我控制水平的高低是与一个人的个性品质与自身锻炼密切联系着的。
三：犯罪：
犯罪，是指对犯罪各种内在、外在特征的高度、准确的概括，是对犯罪的内涵和外延的确切、简要的说明。犯罪概念一般分为形式概念、实质概念、混合概念。中国刑法中的犯罪概念是形式与实质相统一的犯罪混合概念，也就是指触犯了法律。
四：社会公德：
社会公德是指人们在社会交往和公共生活中应该遵守的行为准则，是维护社会成员之间嫌闷团最基本的社会关系秩序、保证社会和谐稳定的最起码的道德要求。
【技能包括什么】社会公德有广义和狭义的理解。广义的社会公德是指：反映阶级、民族或社会共同利益的道德。它包括一定社会、一定国家特别提倡和实行的道德要求，甚至还以法律规定的形式，使之得以重视和推行。狭义的社会公德是特指人类在长期社会生活实践中逐渐积累起来的、为社会公共生活所必需的、最简单、最起码的公共生活准则。它一般指影响着公共生活的公共秩序、文明礼貌、清洁卫生以及其他影响社会生活的行为规范。社会公德是人类社会生活最基本、最广泛、最一般关系的反映。在阶级社会中，尽管存在各种不同阶级的划分，存在着各种不同的分工，但处于同一时代的同一社会环境里的全体社会成罩没员，为了彼此的交往，为了维持社会的起码生活秩序，都必须遵守为这个时代和这个社会所必需的起码的简单生活规则。