新鲜柠檬泡蜂蜜做法大全 _蜂蜜

大家都知道青柠檬是一种拥有丰富多彩的营养成分和功效与作用的新鲜水果，它含有维他命C，因此它具备超强力的抗氧化性功效，而且可以推动身体皮肤的基础代谢进而防衰老、抑止黑色素的造成。另外青柠檬也有生津解渴、止咳化痰的药用价值作用。特别是在再再加纯蜂蜜的清热解毒润肺的作用，真的是一道极致的组成。今日我们就来学习培训一下新鮮青柠檬泡纯蜂蜜都有哪些作法。
作法一：原材料：新鮮青柠檬，纯蜂蜜，水
1、新鮮青柠檬切成片(每一次三至四片就可以)，放进杯子中。
2、引入凉白开水或是纯冷水，加入纯蜂蜜(本人觉得洋槐蜜的口味相对性好点)
3、放进冷藏室最少两小时，能够食用。(早上空肚喝时需把柠檬汁提早从电冰箱取出20分钟，以防刺激性胃肠)
4、剩余的青柠檬用保鲜袋包好放进冰箱冷藏，一周内不容易霉变。
作法二：原材料：青柠檬，纯蜂蜜
1、早上起来，用刚煮沸的水冲调2~3片青柠檬。
2、等温度降至40度下列，再添加纯蜂蜜。
小提示：单纯性的柠檬汁会带有很多的柠檬酸钠，对胃的损害非常大。在挑选纯蜂蜜的情况下，能够挑选枣花蜜、龙眼蜜或是荔枝蜜，这种全是温和健脾养胃的蜜。能够缓解柠檬酸钠对胃里的损害。
而且女士在生理期不可以喝柠檬水，这时候，可以用单纯性的温的蜂蜜柠檬水替代。
作法三：原材料：青柠檬，纯蜂蜜
1、把青柠檬清洗擦拭后切成片。
2、切的情况下屋子里全是一种清爽的香味：放进一支密封严实的玻璃瓶子(这实际上也是一只装纯蜂蜜的玻璃瓶) 。
3、把纯蜂蜜缓缓倒入，盖严外盖，放进阴凉遮光的地区一昼夜之后就可以了。
作法四：原材料：纯蜂蜜500ML，青柠檬2个，广口玻璃瓶子1个
【新鲜柠檬泡蜂蜜做法大全】 1、青柠檬先加盐搓再用水清洗干净表皮后，晾晒、切成片。
2、将干柠檬片放入干净没有水的广口玻璃瓶子内，并添加全部纯蜂蜜后扭紧外盖，24小时后就可以食用。
3、食用时，加一茶匙柠檬蜂蜜水冲凉白开水或温水吞服。
根据上面的详细介绍我们学会了四种新鮮青柠檬泡纯蜂蜜的作法。我们能够看得出新鮮青柠檬泡纯蜂蜜的作法比较简单，可是在制做的情况下要留意关键点，要是依照上面的方式制做，大伙儿都是制做出好吃又营养成分的柠檬蜂蜜水的。可是要提示大伙儿的是，不必添加过多的青柠檬，不然会对胃导致损害。