食材:大雁肉适量、油适量、盐适量、葱花适量、大料适量、酱油适量、陈醋适量、香叶适量。
步骤:
1、大雁肉洗干净 。
2、切成块状 。
3、用开水焯,除腥腻味道 。
4、热油葱花爆锅,放雁肉翻炒,加料酒、酱油、白糖、醋 。
5、翻炒完毕,放香叶、大料、辣椒、盐小火炖40分钟,收汁出锅即可 。
红烧大雁做法?红烧大雁具体做法如下:
1.将白条雁剔除绒毛,然后浸入水中清洗干净 。
2.用刀将清洗后的白条雁切成块状肉丁 。
3.用开水焯烫,去除腥腻味道 。
4.用葱花热油爆锅,随后放入切好的肉丁翻炒,并倒入酱油、醋、白糖、料酒等佐料 。
【如何红烧大雁】5.翻炒片刻之后,继续放入大料、辣椒、盐、香叶,然后以小火慢炖40分钟左右,旋即即可出锅 。
大雁怎么做好吃
它的做法有很多,比如煲汤或炒来吃等都可以,和土豆一起炒来吃,也很美味 。做之前,要准备好材料,适量的大雁、土豆,辅料生姜、葱、辣椒、花椒,调料酱油、白糖等 。将所有材料洗中旦干净,把大雁切成块状,最好切小一些,口感会更好 。然后放入锅里,加入适量的水,大火煮开后转小火,在煮的过程中,最好把它表面的一些浮沫去掉,口感会更好 。然后捞出来沥干水分,放在一边备用 。
再将其他调料剁碎,放油进锅里,最好是用花生油,八成热的时候 。把调料放进去,有香味出来时,放入大雁,翻炒均匀,卖李扰用大火快速炒 。熟了后,加点辣椒、花椒等其他调味料,继续翻炒,大概两分钟,再加点白糖、酱油、盐,翻炒均匀 。加点水,味道会更好,也不会那么容易烧焦 。然后放入土豆,再加些水,水要没过所有材料,用小火炖,当汤汁变浓稠、快干的时候加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好 。在做的时候,要注意,因为土豆很容易煮熟、煮烂,所以要最后才放进去 。
清炒大雁也很美味 。做之前,要准备好材料,适量的大雁、枸杞,调料葱扰老、姜、可口可乐等 。然后将所有材料洗干净,把大雁切成块状,放入开水里烫一下,一分钟后捞出来沥干水分 。再将其他调料剁碎,放在一边备用 。然后放油进锅里,八成热的时候,把大雁放进去,用大火炒,熟了后 。放入枸杞、生姜、可口可乐,加适量的水,用小火煮,熟了后,撒点盐进去,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,很美味、爽口 。
大雁的营养价值
它对身体很好,有很多好处 。是温性的,很滋补,非常适合在冬天的时候吃,驱寒效果很好,可以让人更温暖 。它的口感很好,吃起来很爽滑,味道很独特,非常香 。而且脂肪很少,很容易消化,经常吃,可以降低胆固醇,还能预防很多疾病,特别是心血管方面的 。
它里面还有很多蛋白质,经常吃,可以给人补充很多能量,让人的做事效率更高 。氨基酸也很多,对皮肤很好,可以变得更白、更光滑,衰老的速度更慢,更少皱纹 。铁元素也很多,补血效果很好,特别适合一些贫血或身体虚弱的人吃,可以缓解这种症状,让人变得更强壮 。一些孕妇吃,能让胎儿发育得更好,长得更快 。生产的时候,也不会那么容易难产,身体会更健康,更少疾病 。还能缓解咳嗽、发烧的症状,煲汤来喝,保健效果更好 。
红烧大雁怎么做?步骤一
步骤一
准备一只大雁,去毛,去内脏,然后放火上燎毛,洗干干净净
步骤二
步骤二
然后我们就残忍的把它分尸,大卸好多块……好血腥的场面……
步骤三
步骤三
继续碎尸,切成三四厘米迟型耐大小的块儿
步骤四
步骤四
加水,大火炒一次,去血沫
步骤五
步骤五
大雁很肥的,不需要放油,直接就把它肚里的油放锅里炒,炒出油后依次放肥的部分,稍微炒一下后,捞出来,放葱姜蒜,八角,炒出香味后把大雁都放进去,放辣椒,炒一炒后,倒料酒
步骤六
步骤六
稍微放点油,一丁点哦,或者不放,小火,放白砂糖,炒的起沫后,加水,大火烧开!备用
步骤七
步骤七
这个因为时间紧,没拍好,稍微倒一点租誉醋,喷一下,马上盖锅盖!
步骤八
步骤八
倒入糖色!翻炒~加一点辣椒粉~
步骤九
步骤九
放八角,香叶两片,炒一下,加水
步骤十
步骤十
这就中码春火,咕嘟咕嘟的炖吧……半个小时到40分钟,我爱吃绵一点的,就炖了一个多小时
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