猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉是我们日常吃的最多的肉的种类 。最好的羊肉是在内蒙 , 内蒙的羊肉是比较知名的 , 但是吃羊肉有很多的禁忌 , 有些食物是不能跟羊肉一起吃的 , 因为羊肉本性温热 。如果羊肉和南瓜一起吃 , 会导致黄疸或者是脚气羊肉也是不能和红豆以及竹笋一起吃的 。对于羊肉的一些注意事项 , 大家一定要了解 。
不宜同时吃醋 。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品 , 吃起来更加爽口 , 其实是不合理的 。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸 , 性温 , 宜与寒性食物搭配 , 与热性的羊肉不适宜 。
不宜马上饮茶 。因为羊肉中含有丰富的蛋白质 , 而茶叶中含有较多的鞣酸 , 吃完羊肉后马上饮茶 , 会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质 , 容易引发便秘 。
肝炎病人忌吃羊肉 。羊肉甘温大热 , 过多食用会促使一些病灶发展 , 加重病情 。另外 , 蛋白质和脂肪大量摄入后 , 因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能 , 而加重肝脏负担 , 可导致发病 。
羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病 。
羊肉与乳酪相克——二者功能相反 , 不宜同食 。
羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配 , 而羊肉大热 , 不宜配醋 。
羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛 , 中毒 。
羊肉与半夏相克——同食影响营养成份吸收 。
羊肝与红豆相克——同食会引起中毒 。
吃羊肉的禁忌
暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食 。红酒和羊肉是禁忌 , 一起食用后会产生化学反应 。
羊肉萝卜煲的做法
原料:白萝卜250克 , 小羊腿一只
配料:姜片、花椒、大料和料酒适量 。
制作方法:
【吃羊肉不能吃什么】 1.羊肉洗净切块 , 汆水去除血水 , 然后冲净;萝卜去皮切块 。
2.羊肉和热水一起下锅 , 放入姜片、花椒、大料和料酒 , 水开后小火煲约1小时至肉烂
3.再放入适量盐和白萝卜(也可放几粒枸杞子) , 煮至萝卜熟即可 。
注意:去除膻味的一个好方法就是加醋 。羊肉为大热之品 , 患高血压的育龄妇女少食 。
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