人可以多久不吃饭

1、普通人不喝水,也不通过其他方式补充水分的话,能活三天,只喝水不吃饭能活1~2周 。
2、正常情况下,人体每天都要补充水分,水是生物所需的重要物质,人体有超过65%的重量都是水分,人体内许多生物化学反应,都需要水的参与,比如糖分的水解、呼吸作用等等 。
3、在人体的新陈代谢过程中,会产生许多废物随着水分通过汗液系统、泌尿系统等等离开人体,这就使得人体每天需要补充大量的新鲜水分,才能维持新陈代谢的正常运转 。
4、对于一个成年人,每天需要补充2000~2500毫升(7~9杯)的水分,人体内没有专门储存水分的器官,所以人体喝水后不久又会觉得口渴;但是人体能以脂肪和糖类的方式,来储存能量,在需要的时候把能量释放出来,满足人体的活动所需 。
人可以多久不吃饭7天,一个成年人体内的水分约占总体重的60--70%,—般年龄越小、体态越肥胖,水分所占的比重越大,
如一个5公斤重的婴儿,水分就占4公斤还多 。当然,人体各部分的含水量也有明显的差异,像骨头大概只含16--46%的水分,肌肉则含70%以上,至于血浆、脑脊液等水分比重都在90%以上 。水在人体中的分布并不均匀,大约40%在细胞里,
20%在组织之间,5%在血液中 。所以,生命与水有着千丝万缕的不可分割的联系 。
不吃饭一般能撑7天,不喝水一般能撑3天.你可以试一下~!
人可以坚持几天不吃饭一般情况下,人如果不吃饭不喝水,三天之后就会脱水而死,如果只喝水不吃饭,能坚持七天 。因为不吃饭对身体会造成一定的损伤,还会使脏器功能衰竭 。如果不进食的话,而胃中的胃酸会照常分泌,而此时没有食物让胃来消化,胃酸就会刺激胃,从而引发慢性胃炎,胃溃疡等疾病,严重的会直接危害生命 。所以建议,一日三餐定时定量,一定要注意营养的均衡 。
人可以多少天不吃饭看个人身体情况而定
一:以下是指单纯不进食,而保持喝水:
一般人,可能基本一周左右器官开始衰竭,最多坚持一个月 。因为身体上的糖份在三天内已经彻底消耗,再次是消耗身体的脂肪,脂肪完全消耗,就到蛋白质,可能各器官消耗的快慢不一,但基本一个月不进食,人就彻底消耗完身体的能量而死 。如果身体肥胖的人,身体脂肪相对比平常人多,可能多活两三天 。
二:以下是指不喝水,不进食的情况:
【人可以多久不吃饭】这种情况下,一般人顶多一个星期就会消耗全部的能量而死 。因为水是新陈代谢的其中一个原料,如果没有水分,例如很多酶都没有办法参加生化反应,而造成身体蛋白质和脂肪没有办法产生能量,因此,不喝水最多能熬一个星期 。