人为什么晕车晕船( 二 )


为什么有人坐车、坐船会晕?原因是由于人体调节失去了平衡 。因为控制人体平衡的器官是藏在耳朵里的三根骨质小管,半规管 。它们处于内耳深处,管内充满液体,管底布满神经末梢,三根小管的位置形态是一根垂直,一根平卧,一根斜立 。人们乘车、坐船颠簸过度或时间过久,半规管所受到的刺激会很重,导致管内液体长时间的不断撞击末梢神经 。使其引起神经调节功能的紊乱,于是就会导致人们晕车晕船 。。
为什么会晕车1.体质差:
体质差的人在骑行时会晕车,方向感差的人也容易晕车 。晕车的人通常在刹车和急转弯的时候会出现极度呕吐的情况,因为这种转弯会让她感到不舒服,所以这样的人会晕车,不同的人会有不同的感受 。
2.晕车的人睡眠不好:
前一天睡眠不好的人也可能会晕车 。睡眠不好容易导致体力不足,头晕 。人一旦头晕,就会有呕吐的感觉 。如果前一天生活比较轻松,第二天就不会晕车了 。
3.吃得太多:
还有一种人也容易晕车,吃的太多,体内的食物不够,没有被消化,所以在车上会有晕车的感觉 。建议乘客长时间出行不要吃太多,容易晕车,引起不适,影响旅途质量 。
4.外部因素:
一些外部因素也会导致乘客晕车 。比如车是关着的,里面还有其他奇怪的气味或者汽油的味道,会引起头晕 。通常这类人比较容易晕车,骑行时可以开窗通风,保证车内环境清新 。
为什么坐车时会晕车晕车的原因是:
1.由于生理因素的影响,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象 。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应 。
2.没充足睡眠,睡眠差、过度劳累时容易发生 。如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的 。很多时候疾病因素,患某些耳部疾病时可发生 。
晕车的解决办法:
1.望着前方窗口 。
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况 。盯着远方静止的物体,例如地平线 。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如阅读或玩牌 。不要一直转身或左右环视 。
2.坐在前排
考虑自己开车(如果可以) 。司机很少会晕车,因为他们总是盯着路面 。坐在副驾驶座位是第二好的选择 。你的视野更开阔,而且某些汽车的前方座位没那么颠簸 。如果你无法或不想开车,可以在脑海里想象或假装自己正在开车 。这通常可以避免或减轻恶心症状 。
3.闭上双眼
闭上眼睛就看不见任何东西,消除了造成晕动病的因素 。此外,睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事 。
4.避免吃得过饱
【人为什么晕车晕船】吃太饱易造成呕吐、反胃的反应;尽量选择靠窗的座位,用透气来缓解不适 。还可准备一些水果和橘皮 。还可以下车活动筋骨 。坐在板凳或树下,用嘴深深吸气,把空气吸入腹部,再把它呼出,帮助身体放松 。
5.肚脐贴生姜
姜性温,能够止呕解毒,生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效 。而肚脐则与诸经百脉相连通,此处皮肤的角质层比其他地方薄多了,非常适合引导药效、直达病灶 。