为什么有些运动员特别容易受伤( 三 )


二、跳水过程中出现失误很容易肚子着水对内脏形成冲击
跳水过程中,肯定会有很多次的失败,这些失败都会导致肚子先着水,这么高的高度跳下去,肚子着水会对内脏形成非常大的冲击,从而导致我们内脏受到伤害 。
三、跳水是高负荷运动对颈椎伤害非常大
人的身体都有极限,跳水运动员每天都要大量地进行练习,这种高负荷的运动会让人的颈椎受不了,特别是每天高空向下冲击的时候,对颈椎的伤害其实非常大,这也是跳水运动员容易受伤的原因 。