五官哪个最怕冷人最不怕冷的部位 _知识分享

最近几天，杭城是一个美丽的地方，冬天阳光温暖，但是早上和晚上很冷。有些人还在坚持“乖一点，不要怕冷”的原则，不应该曝光；另外，有些人也穿更多的衣服，但是取暖的地方并不温暖。
冬季，这是对所有器官的测试，有些器官特别怕冷，甚至生病。怕冷、手脚冰凉，这可能是器官受凉引起的。
脚、膝关节着凉——影响血液循环
在秋天和冬天，许多人对美丽和时尚感兴趣，用衣服盖住全身，只有我的脚踝暴露在外面的寒冷中。
脚被称为人体“第二颗心”，维持全身的血液循环，脏腑协调、全身组织器官的联系起着至关重要的作用。脚踝是两颗心之间的重要枢纽，外面只覆盖着一层薄薄的软组织，容易感冒。
【五官哪个最怕冷人最不怕冷的部位】

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一旦脚踝变冷，血液供应不足，循环受阻，这样会导致全身发冷，身体抵抗力下降，感冒、气管炎、肠炎等疾病可能会利用它。
很多人都老了，会有不同程度的膝关节病变，其实我日常不注意保暖，也可能诱发关节炎症。膝关节着凉以后局部血管会出现收缩的状况，导致膝关节血液循环不足，再次开展活动，会造成局部组织缺氧、缺血，关节可能容易发生病变。
保暖小贴士
①穿厚鞋子和袜子，也可以选择晚上睡觉前用热水泡脚。
②穿暖和的护膝，弹性差的不要穿、过度包装的护膝。过紧的护膝容易加重血液循环障碍，小腿以下甚至有水肿。
③关节不好的患者一般可以做热敷，每次热敷15几分钟左右，避免烫伤。
肚脐着凉了——易受风邪影响、寒邪损伤
很多人应该听说过：不会挑肚脐、不能露，但是你知道为什么吗？
脐，中医穴位也叫“神阙” 。它与人体的十二经脉相连、五脏相通。
因为它下面没有肌肉和脂肪组织，而且皮薄，屏障功能差，因此，寒邪、风很容易通过肚脐伤害人体，如风寒感染，腹痛、腹泻症状等；

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另外，肚脐属于任脉，对女人来说，寒气入侵会诱发痛经、月经不调、不孕症和其他妇科疾病。
【建议】天冷可以穿高腰裤，温暖腹部；也可以试试按摩神阙穴。
按摩神阙穴
【做法】选择空腹或饭后2小时按摩神阙穴，搓搓手，双手交叉放在肚脐的左下方和右上方，顺时针揉捏(相反，女人) 。从每次5分钟开始，渐到10分钟、30分钟，有脐热或轻微出汗为宜。
【功效】沈氏穴位用于补肾壮阳，这有助于杨的康复，还能锻炼脾胃功能。
头、颈受凉——容易损伤脑血管
传统中医认为，参加太阳首脑的会议，白智宗，全身之阳聚于头，它是阳最旺盛的地方。
但这并不意味着头可以凉，受冷空气刺激后脑血管收缩，然后血液循环受阻，人的血液供应会受到影响。
尤其是对于那些患有高血压的人、高血脂等慢性病患者，血管收缩后，血压升高，大脑机能不全，出现轻度头晕、恶心症状，严重者可能发生中风。

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颈部有3重要穴位——风池穴、风门穴、风府穴，是风邪最容易入侵的地方，所以很容易感冒。它会导致颈部血管收缩，不利于大脑供血。
①没有潜在疾病。过度寒冷可能会导致简单的肌肉酸痛。出门冷，可以戴一顶保暖性很好的帽子、围巾，以毛线、优选羊毛和其他材料，但不要太紧；另外，晚上最好不要洗头，洗头后一定要用干毛巾擦干头发或者用吹风机吹干，防止寒气侵入头部，引起头痛。
②颈椎病患者。症状可能会恶化，脖子疼、不舒适、僵硬的感觉。除了保暖，这些群体，也可以用中药热敷、热烫，促进血液循环，能有效促进局部血液循环。
鼻子着凉了——伤害呼吸道
冬天很多人都有红鼻子、流鼻涕的现象，这是鼻子发冷的征兆。
首先，外鼻的血液供应没有面部的血液循环丰富，毛细血管和小动静脉血管收缩，血液供应会更少，皮肤的皮温低于面部其他部位，所以冬天经常觉得鼻尖冷。

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再加上冬天一旦鼻粘膜接触到冷空气，会导致粘液分泌减少，鼻子的“屏风”动作变化，从而导致带有细菌的空气直接进入肺部，从而增加呼吸道感染的机会。

五官哪个最怕冷 人最不怕冷的部位

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