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“分分分，学生的命根儿” ，很多家庭容易因为孩子的学习而导致冲突， “不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳” 。但孩子如果没有内在学习动力，被家长强迫学习，效果肯定不好，还会破坏亲子关系。
在中国教育报刊社与深圳市教育局合作主办的第二十期家庭教育大讲坛上，华南师范大学心理学院教授、副院长刘学兰针对这个热点问题，从心理学角度分析了孩子厌学的原因，并从内部和外部两个方面阐述了激发孩子学习热情与动力的策略和方法。
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心理探因：
孩子为什么会厌学？
每个孩子天生就对世界充满了热情和探究的愿望，这是他们学习的起点。但为什么有的孩子上学后却不爱学习了呢？刘学兰将孩子厌学的原因归纳为五个方面。
缺乏学习的成功体验。“如果孩子在学习上长期缺乏成功体验，而积累的挫败体验又没有得到及时疏导，就可能导致一种习得性无助心理，成为严重的动机障碍，孩子会产生无能为力、放弃努力的心态。”
刘学兰并不认同“失败是成功之母”的说法，她认为“成功是成功之父”可能更靠谱。“科学研究表明，人的大脑中存在一条介导‘胜利者效应’的神经环路，它决定着先前的胜利经历会让之后的胜利变得更加容易。所以，孩子在学习上需要有一定次数的成功体验的积累。”
缺乏清晰而有挑战性的学习目标。“没有目标，学习动机肯定会受到严重影响。”刘学兰说，如果实现目标的难度太大，也会导致孩子当下的动机受到影响。
她举了一个自己接待过的咨询案例，一对高知父母对孩子从小就有很高期望，给他树立的目标就是考上清华大学。孩子小学时成绩还不错，但到初中时落后了一些，孩子就感到了清华梦离自己远去的痛苦，因为这个目标已经内化为他自我的一部分，但他又觉得无力实现。孩子一到学校就痛苦，只好通过沉迷游戏来逃避这种痛苦。“所以父母既要根据孩子的实际情况确立合理的目标，还要在学习过程中帮助孩子设置清晰的目标。”
对学业成败进行消极归因。刘学兰介绍了四种典型的归因模式：一是能力归因，比如孩子数学没考好，就说自己“天生不是学数学的料”；二是努力归因，比如将考试不理想归因为准备不充分；三是任务难度归因；四是运气归因。“消极的归因模式，就是把成功归因于运气，把失败归因于缺乏能力，会让孩子感觉沮丧、羞愧，降低对成功的期望，进而影响学习的动力。”
刘学兰还分享了积极归因模式的两个原则，即努力归因原则和现实归因原则。“在四种归因中，只有努力因素是可控的，要引导孩子归因于努力，让孩子看到努力的价值。”如果孩子觉得自己已经很努力了但成绩还是不理想时，父母该如何引导呢？“此时父母的回应要有技巧，涉及积极归因的现实归因原则。既不能归因于孩子的能力问题，也不能让他感觉努力没有尽头，可以引导孩子把注意力放在改进学习方法和策略上，让他看到一些决定学习成效的现实因素，有方法地努力。”
维持自我价值感。“每个孩子内心深处都想做好孩子，而且希望大人夸自己‘既聪明又勤奋’ 。如果不能同时得到这两个内部因素的评价，孩子宁愿保留‘能力’ ，因为它是稳定不可控的，孩子更看重这个内在价值。”刘学兰说，学业胜任能力感是孩子自我价值感的重要来源，为维持学业胜任能力感，孩子会形成厌学、拒学、逃学等应对策略，也就是故意、主动地不努力，认为这样别人就不会怀疑自己的能力了。“有的孩子不去学校，是因为一去学校就让他的自我价值感受到威胁。家长要透过问题看到背后的原因。”
过重的学业负担与压力。校内、校外过重的学业负担，还有父母的过高期望和过度焦虑，都成为孩子厌学的重要成因。“动机太强有时反而会降低当下的效率。如何帮孩子维持适度的动机水平也是值得家长考虑的问题。”

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