做心理测试会存在规避的心理效应 _准确率

做过很多的心理测验。
MMPI、scl-90、大五人格测验、瑞文标准推理测验、SAS、SDS等等标准的专业心理量表做过很多。如果是真实的解答这些测验，结果是很有参考价值的。测验的结果只是作为参考，并不会根据结果做诊断，所以不会有准确率衡量一个标准测验。另外从标准测验的编制过程就可以知道量表的参考价值在哪里。

一、拟定编制量表的计划
二、搜集资料
三、编制量表题目
四、预测与项目分析
五、测验标准化
六、建立信效度。

一个专业量表是在多次的施测与标准化之后形成的，是在大样本上形成常模。尽管有时候做完测验后会有结果与自己预期不符的现象，有可能是自己不自察的原因，还有一个原因是很多专业的量表是直接翻过国外的量表，没有本土化，所有会有出入。最后再说一句，测验结果只是参考。

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我做过很多小的心理测试，很有趣，收获最大的是，24种人格力量测试，这个测试时间比较长，答题时间大约35分钟，总共240道题，答案无好坏之分，根据自己相符合的程度选择，这个测试的主张是通过鉴别个人的美德力量与长处，并利用这些人格力量来获得积极的心态，实现自我和谐的奋斗历程。
我刚开始接触心理学的时候，在网易公开课里面，听哈佛大学的教授讲幸福心理学，也就是积极心理学，他是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学，它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质，关注人类的健康幸福与和谐发展。
24种人格力量测试，就是这门课程里推荐的一种积极的心理的测试，通过测试找出你的人格的强项，然后把你的强项做好，对每个人都会有帮助。他包括六种核心美德和24种性格力量：
1，智慧和知识：创造性、好奇心、热爱学习、思想开放、洞察力。
2，勇气：实性、勇敢、坚持、热情。
3，人道主义：善良、爱、社会智慧。
4，公正：正直、领导力、团队合作精神。
5，节制：原谅、怜悯、谦卑、虚心、审慎、自我调解。
6，卓越：对美和优点的欣赏、感激、希望、幽默、虔诚、灵性。
我当时测完以后，发现我的学习能力是个强项，平时有空闲的时候就看书，我就继续把这个强项做强。当然也有其他强项，把我的自己的强项做好，也是自己感兴趣的地方，测完了以后感觉很好。
积极心理学的优势就是发现自己的优点，把自己的优点做大，不关注或少关注自己的缺点，这个测试就是配合积极心理学做的，找出自己的优点，找出自己的兴趣，找出自己的特长，干自己喜欢的事，使你变得积极幸福。
【做心理测试会存在规避的心理效应】

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