当你生活压力很大的时候,该如何度过这段艰难的时光呢( 二 ) _压力

这回，老师提早结束了背景音乐，提早让大家脱离痛苦的氛围，眼神温柔而期待的问着大家:”这回大家的感受如何?”
多数同学欲言又止，不知该如可描述自己的心情。老师先开口问道:”还是觉得那么痛苦吗?”
这回先前热泪盈眶的女同学第一个反应说道:”老师，很奇怪，想到第三次，就觉得没那么痛苦了，应该是弹性疲乏了。”
老师笑着问其他人想法，多数同学也反应情绪明显轻松许多，完全之前两次的沉重。老师点了点头，此刻那该死的音乐竟然又再次响起，大家都想掐死一旁的课程助教，但是老师仍毫不留情的让大家闭上双眼，这回先让大家想的是昨晚的那个作品，让大家回想昨晚做这个作品的过程，以及与最爱的人之间所沟通的每一句话，接着，再让大家回想那段不堪的回忆。
神奇的事来了，这回居然听到有同学随着背景音乐跟着哼唱，同时把沉重哀伤的音乐哼出舒缓轻快的感觉。多数同学听到这里，都不由自主地会心一笑。
这回老师也不请大家分享了，只简单的问了一句话:”你们知道差别在哪了吗?”
多数同学们点头如捣蒜的回应道:”知道了。”
老师接着问道:”以后要事再碰上这种不堪的事该怎么办?”
有些同学说要冥想，有些同学说要将那背景音乐当做手机铃声，有些同学说要将昨晚的作品当成手机桌布，老师笑着说:”都可以，重要的是，你们只要知道自己所受的一切都是为了自己生活的宗旨，都是为了自己最爱的人，这么一来，许多委曲就不值一哂了。”
当下又有同学问道:”如果遇到更大的屈辱与不堪呢?”
老师还是笑着说:”那就是你对生活的宗旨不够坚定，或是你还不够爱你最爱的人。”
那个课程结束后，许多过去并不认识的同学维持了长久的联系，因为大家都在那次的课程受到深刻的启发，也一直不断彼此分享的自己的生活如何受到改变。
如果题主想知道走么度过低潮与压力，我认为，重新检视你生活的宗旨，深刻的与最爱的人交流互动，他们一直都是你承受风吹雨打的支持。
说说我自己的经历，16年的时候，儿子既将大学毕业，我问他准备上哪找工作，他问我，你说到哪？我说在省城跟前吧，别跑远了，毕竟只有这么一个孩子，走远了到时想都没办法。他当时谈了个女朋友，实习期间，弄僵了，结果一气之下跑了回来，也不说为什么，反正就是不出去了，一呆就是一年。那段时间，我都不知怎么熬过来的，问孩子，他什么也不说，又不敢说重了，害怕孩子想不开。幸好，他每天按时吃，睡，偶尔跟同学联系一下，但更多的时候就是玩游戏，或许这是他排解的方式吧。孩子就是父母的心头肉，不轮到自己是无法深入体会到的。那段时间我觉得自己都快撑不住了，老人身体不好要照顾，孩子心情不好要体谅，自己除了要上班外，还要面对生活琐事，我真正体会到人到中年不如狗的境遇！幸好，现在一切都挺过来了。说了这么多，我只想告诉大家，压力大时别灰心，努力坚持，总有雨后见彩虹的一天，多给加加油！