孩子专注力不够怎么办 _育儿

我在之前问过网友了，而且目前小编发稿已有15人回答了

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小编在这里把他们的提取一下，做一下总结：
一、孩子注意力集中的时间是因年龄而异的
【孩子专注力不够怎么办】但是可以通过训练提高孩子的注意力
正常的孩子（非多动症患者）的注意力集中的时间是他们的年龄乘以2-5分钟，
2岁的孩子专注的时间是4到10分钟，3岁是6到15分钟，
依次类推。从另一个角度来说，超过孩子年龄正常的注意力时间的要求，都是不合理的。
比如2岁的孩子上个30分钟的早教班啥的…
且孩子一般会将玩做为自己最重要的，因为可以收获快乐，这是天性，想要更改这点，必须通过可以训练，强化注意力自控力
孩子的专注时间同年龄增长成正比

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（引用小敏妹情感回答图片，已于作者沟通）

但是如果不在正常范围内，家长需要特别注意下了

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二、如果你的孩子：

1、上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。
2、做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾。
3、对家长的指令心不在焉，似听非听。
4、做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。

以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！！

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注意力不集中，常指注意力障碍。

孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。
很多家长认为注意力不集中是件小事，孩子不懂事，长大成熟后就会好转。在
在这里，要强调一点，儿童注意力不集中，是儿童多动的主要表现之一。
朋友家儿子钟钟是一名9岁的三年级学生，以前是老师眼中的“问题”孩子，经常上课不专心听课、东张西望；课下一做作业什么也不会，遇到期末考试，做的小测试经常只有四五十分……为此，班主任经常不是微信找我们反应，就是课下找我们家访。
那时候家长也很苦恼，打也打过，骂也骂过，就是没什么效果。一边是繁忙的工作，一边是老出状况的孩子，家长差点患上严重的焦虑。
三、注意力不集中不会随着长大消失正确的训练方法才是改变孩子的良药！！！

1. 注意力训练小游戏和小练习。

会玩的小朋友会学，而孩子学的很多知识都是来自于玩。因为调动了孩子兴趣的玩，让学习效率更高，效果更好。
把所有容易分散注意力的东西扔到一边，关掉电视，关掉Ipad，拿走零食。
游戏时间开始啦！
思考类游戏。思考类的游戏训练孩子的思考、计划的能力和记忆力，从而达到提高孩子的注意力的效果。
这一类的游戏有数独，翻扑克牌找相同的记忆游戏，再比如拼图游戏。还有“找不同”或者“寻宝类”游戏。
拿拼图游戏举个例子吧。
1000片世界地图，用一周的放学时间独立完成
我家娃特别喜欢玩拼图游戏，从100片到1000片，拆了拼，拼了拆，一坐就是半天。在大人看起来只是打发时间的小游戏，孩子玩的时候却是用到了很多的思考和技巧。她在拼世界地图的过程中，需要——

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（引用小敏妹情感回答图片，已于作者沟通，此图是：地球拼图）
计划：最先找出边和角。将类似颜色的拼图块堆放到一起。将有文字的拼图块放到一起。。。
记忆力：碰到需要的拼图块的时候能快速地想到之前翻过的拼图块里见到过，或者在翻拼图块的时候想起来哪个地方正好能放，拼图的形状颜色以及内容如果能记得很清楚，就会拼的很快。
整体和部分的感觉：对于整体拼图效果以及分割后的小拼图块能有非常清晰的感觉，这样拿到一个小拼图块能感觉出它大致在整体图中的哪个部分。
思考：碰到图片里的文字有Atlantic的字样能想到大概在地图的哪一个位置。又或者看到有英国国旗图样的国旗大致能推测是哪几个国家的国旗…