毛睿时代是什么意思 _为什么把健身人叫毛睿?

毛睿时代：在微博毛睿时代中，毛睿揭露一些健身行业中的不正之风，歪门邪道等等。讥讽和讽刺，黑色幽默，对于真正想专心从事这一行的人来说，这种微博看了没任何意义，没干货。
毛睿，被用于一些健身房愣头青的称谓，就是那些什么都不懂瞎练或者学到的很多都是错的离谱的知识却到处指导人的健身者。
自称小毛睿，一般为谦虚，说自己练得不好，还需努力。
后来就把毛睿比作健身房的愣头青，不懂装懂。
健身里毛睿是什么意思毛睿被用于一些健身房愣头青的称谓，就是那些什么都不懂瞎练或者学到的很多都是错的离谱的知识却到处指导人的健身者。自称小毛睿一般为谦虚，说自己练得不好，还需努力。
在微博毛睿时代中，毛睿揭露一些健身行业中的不正之风，歪门邪道等等。讥讽和讽刺，黑色幽默，对于真正想专心从事这一行的人来说，这种微博看了没任何意义，没干货。后来就把毛睿比作健身房的愣头青，不懂装懂。
扩展资料：
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。
为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。
参考资料：百度百科-健身
为什么把健身人叫毛睿?把健身人叫毛睿是因为对健身行业的讽刺。毛睿被用于一些健身房愣头青的称谓，就是那些什么都不懂瞎练或者学到的很多都是错的离谱的知识却到处指导人的健身者。自称小毛睿一般为谦虚，说自己练得不好，还需努力，在微博毛睿时代中，毛睿揭露一些健身行业中的不正之风，歪门邪道等等。
健身的好处
坚持健身锻炼可以有效激活身体肌群，远离腰酸背痛、肌肉劳损的问题，同时提升身体的健康指数，减少疾病的入侵。坚持健身锻炼可以纠正脊椎变形问题，改善含胸驼背现象，帮您塑造挺拔的身姿，提升自身的气质、形象，魅力指数也会飙升。
在健身锻炼的过程中，身体循环代谢水平会加快，体内废物会加速排出，肠道蠕动性会加强，有效改善现代人常出现的便秘烦恼，避免毒素的积累，有效减轻身体负担。
成语典故在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？下面是我整理的成语典故300字（精选20篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
成语典故篇1半夜鸡叫
地主周扒皮每天半夜里学鸡叫，然后把刚刚入睡的长工们喊起来下地干活。日子一长，长工们对鸡叫得这样早产生了怀疑。小长工小宝为了弄明白此事，在一天夜里，他独自躲在大车后边观察院内动静，不一会儿，只见周扒皮悄悄来到鸡窝跟前，伸长脖子学鸡叫，随后又用棍子捅鸡窝，直到公鸡都叫了起来，他才离开。
小宝把看到的情况告诉了长工们，大家非常气愤，都到地里睡觉去了。天亮后，周扒皮到地里一看，长工们都在睡觉，他举起棍子又骂又打。长工们不甘心受压迫，他们想了个对付周扒皮的办法：当天夜里，正当周扒皮在鸡窝跟前学鸡叫的时候，躲在暗处的小宝喊了声：“捉贼！”早已准备好的长工们纷纷跑来，对着周扒皮一阵乱打。地主婆闻声赶来，说明被打的是老东家，大家这才住手，并故意表现出惊讶的样子。地主婆无可奈何地扶着狼狈不堪的周扒皮回到屋里去，长工们见状都高兴得笑起来。
成语典故篇2朝三暮四
战国时代，宋国有一个养猴子的老人，他在家中的院子里养了许多猴子。日子一久，这个老人和猴子竟然能沟通讲话了。
这个老人每天早晚都分别给每只猴子四颗栗子。几年之后，老人的经济越来越不充裕了，而猴子的数目却越来越多，所以他就想把每天的栗子由八颗改为七颗，于是他就和猴子们商量说：“从今天开始，我每天早上给你们三颗粟子，晚上还是照常给你们四颗栗子，不知道你们同不同意？”