章鱼须和鱿鱼须的区别( 三 )


3、营养价值不同:章鱼除食用外 , 在医药上尚有补血益气、收敛生肌的作用 。而鱿鱼富含钙、磷、铁元素 , 利于骨骼发育和造血 , 能有效治疗贫血 。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外 , 鱿鱼还含有大量的牛黄酸 , 可抑制血液中的胆固醇含量 , 缓解疲劳 , 恢复视力 , 改善肝脏功能 。
鱿鱼使用注意事项
鱿鱼之类的水产品性质寒凉 , 脾胃虚寒的人应少吃 。脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病等疾病患者忌食 。鱿鱼是发物 , 患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食 。鱿鱼须煮熟透后再食 , 皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分 , 若未煮透就食用 , 会导致肠运动失调 。
鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品 , 中医上应属于阴阳双补的食品 , 忌与羊肉、狗肉等热性食品同食 。鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒 。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷 , 也就是砒霜 , 这样会导致出现中毒的情况 , 严重的还会有生命危险的 。
【章鱼须和鱿鱼须的区别】以上内容参考百度百科-鱿鱼、百度百科-章鱼