什么季节针灸最佳时间 _中医经络助长高把握春季时节

1、艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。
2、每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
2020年九月廿三立冬后一天上梁好吗,立冬忌讳针灸吗？2020年九月廿三立冬后一天上梁好吗？
农历：二0二0年九月廿三日
公历：2020年11月8日，星期曰，天蝎座
?今日所宜-日值四废?
祈福　嫁娶　动土　移徙　赴任　安葬　破土
启钻　除服　斋醮　祭祀　入学　裁衣　求嗣
求财　冠笄
?今日所忌-日值四废?
词讼　开仓　开市　立券　纳财　出货　纳采
修造　入宅　安门　安床　上梁　竖柱　盖屋
置产　纳畜　出行　出师　求医
由于这天日子属于四废日，因此2020年九月廿三立冬后一天不宜上梁哦！
立冬忌讳针灸吗？
立冬节气是可以针灸的，气针灸是运用针刺和艾灸来预防不同节气好发的疾病的一种养生方法。节气针灸的适用范围随季节而变化。不同的方法，不同的穴位，都可以起到不同的作用。
在立冬时期，选择特定穴位予以针刺、艾灸或贴敷，立冬针灸能起到顾护初升阳气、扶正固本的作用，从而调动人体潜能，激发正气，祛除病邪。
节气针灸适用于慢性支气管炎、哮喘、脾胃、胃肠疾病、颈肩腰腿痛、风湿骨病以及各类年老体弱免疫力低下长期慢性病患者。
对于其它素体阳虚、四肢冰冷、宫寒、畏寒怕风、夜尿频频的人群，以及免疫功能低下等疾病也有较好的疗效。立冬节气习俗迎冬
立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。
晋崔豹《古今注》：汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。
过去是个农耕社会，在民间，老百姓劳动了一年，立冬这一天要好好休息，顺便犒赏一家人的辛苦。
中医经络助长高　把握春季时节从立春到夏至的这段时间，是进行身体「转骨」调养最好时机。
春天是万物生长的季节，也是青少年长高最好的时候。卫生福利部新营医院中医科张育诚医师表示，从立春到夏至的这段时间，是进行身体「转骨」调养最好时机。第二个阶段是白露到冬至，为明年的春天生长打底。小孩生长如同树木生长一样，需要空气、营养和水分滋润。所以小朋友的呼吸系统和消化、代谢的功能非常重要，如果有鼻子过敏或肠胃吸收、大便不畅的小孩，都会对身体的发育成长，以及身体免疫力形成有影响。早睡、多做跳跃运动，都对长高有帮助。
肾主先天养分运输攸关发育
张育诚医师说明，身体的成长发育，除了营养与吸收外，水分及养分的输送也很重要。就像树木有维管束来运送一样，身体也有网络系统来运输水分的代谢，像三焦系统。而且三焦系统属相火，可以把肾水气化成肾气，并蒸腾敷布到身体各个器官。肾气是我们身体各组织运作的基本能量，所以在中医理论中，「肾」主先天，肾气的充足对生长发育有很大的影响。
九点半就寝、跳跃运动帮助长高
张育诚医师强调，中医的经络对身体成长有很大的帮助。由于经络循行的道路经过五脏六腑，所以对身体的机能调节能发挥很好作用。可是要如何让身体的经络发挥最大的功效呢？充足的睡眠及运动是很好的方法。我们经络的循行都有固定的时间，三焦经的循行是晚上9-11点，所以小朋友最好9:30上床睡。另外 *** 穴道也有帮助，像肾经的涌泉穴在脚底，肾主水，比喻肾水从脚底涌出，能促进生长。所以跳跃运动可以 *** 脚底的涌泉穴；像女孩子常跳绳对长高会有帮助。
青春期可搭配转骨方　雷射针灸无痛感
张育诚医师提醒，除了营养和睡眠外，中药在对12-13岁的男孩及10岁以上(初经已来)的女孩，可以服用促进营养吸收、骨质生长的转骨方。现在有已先煎煮好的中药药水包，以纯中药熬煮，再隔水加热就可以饮用，方便口服。针灸虽对长高有帮助，直接 *** 穴道效果当然更好，但由于扎针的恐惧，使小朋友常常不敢接受针灸。现在由于有雷射针灸的仪器，使得针灸可以没有痛感，而且鼻过敏及肠胃问题都可以一并治疗，对小朋友的「怕针」问题来说是很好的替代方法。