主料:芋、肉汤 。
辅料:酱油 。
做法如下:
1、将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净;
2、将芋头炖烂后捣碎并过滤;
3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下;
4、煮至粘稠后加酱油调味;
5、煮上10分钟左右即可出锅 。
芋良粥在网上即可买到 。
芋良粥是怎么做的?在哪里可以买到?网上就有的,闺蜜平时很忙,没空自己去熬,我看她都是吃百颐年呢,材料效果一样好的,闺蜜喝了两个多月都轻了好几斤了呢,很不错 。没有多余时间运动的人,可改为做家事,让自己有消耗热量的机会 。平日步行时、搭捷运时都可养成缩小腹的习惯,来维持良好体态 。每个人的体质都是不同的,所以体现效果的时间也是不同的,晚上9点以后应禁吃宵夜,外出用餐尽可能不点套餐,改点主菜、沙拉、汤即可,甜点、饮料都是多余摄取的热量
这款芋魔粥是怎么做的?在哪里可以买到?可以的,我知道一款效果一样好的这款(百-颐-年),姐姐是喝这两个月轻了十五斤的 关键的是之前的小肚腩都不见了呢
葛根粉、魔芋粉、木瓜粉和大米都是食品原料,化学上属于碳水化合物,主要成分是淀粉,不会产生化学反应,它们各自含有类似的营养成分,不会有“食物相克”和“药理相克”的现象 。从“食补”的角度看,混合食用对身体很有补益 。混合煮粥时要注意的要点是:先将大米粥煮好,将三种粉混合加少量水调合均匀成糊状,然后加入滚烫的粥中,边搅拌边小火加热,至煮熟即可 。
芋丹粥是怎么做的?在哪里可以买到?紫草根10克,白芋、丹参各6克,大黄、甘草各5克,薏苡仁30克,蔗糖适量 。百颐年就有 。
芋都是大家生活中比较熟悉的,芋又被称为芋艿、芋头,属于多年生草本植物,在我国的多数的省市地区都是非常常见的 。芋的整体口感与我们常吃的土豆相似,口感都会甜糯的 。但是芋相较于土豆来说,它是具有很强药用价值的,具有帮助增强免疫力、补中益气、解毒等等方面的作用 。
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用 。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效 。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病 。
4.美容乌发
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多 。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气 。
芋头粥的做法 芋头粥怎么做1、主料:芋头160g、米适量 。
2、调料:调和油适量 。
3、将粳米洗净,浸泡2小时左右 。
4、将芋头洗净,去皮 。
5、切去头尾,再切块 。
6、砂锅洗净,将浸泡的米和水倒入砂锅中 。
7、放入芋头 。
8、水不够要一次性加足量 。
9、盖锅盖,大火煮滚 。
10、放入洗净的虾米 。
11、用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出 。
12、边大火煲粥,边时不时搅拌一下,见到粥已粘稠 。
13、放入适量的海鲜粉,拌匀,关火 。
14、将葱洗净,切粒 。
15、热油锅,放入葱粒 。
16、转小火,不断炒匀,见到有点变色立即要关火 。
17、利用锅的余温,就会很是均与变成棕黑色,也不会烧焦 。
18、将葱油放入粥里面 。
【芋良粥是怎么做的在哪里可以买到】 19、拌匀,即可上桌 。
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