云南的乳扇怎么做的( 三 )


4.宾川海稍鱼
宾川海稍鱼采用大理州宾川县海稍湖盛产白鳞鱼,肉质细嫩,口感特别好,很多客人不远千里都到那里去吃海稍鱼 。海稍鱼有两种口味:一味为酸辣、一味为清汤,酸辣的汤色暗红,味重适口清汤的汤色乳白,清鲜美味 。制作过程中要注意火候的运用,都是大火烧开,中火完成 。还有一点鱼必须是鲜活的,现杀现烹,如宰杀好的鱼肉摆放时间过长,肉质松弛,烹调就在不到最佳效果
5.剑川三道菜
三道菜是剑川白族的特色菜 。顾名思义主要吃的就是三道菜 。土鸡宰杀了清炖、黄焖各一份为一道菜,油炸七彩洋芋为第二道菜,清汤炖罗卜为第三道菜 。用传统的白族烹饪方法制作,三道菜将各自的营养价值和特色,完美的搭配到一起 。真正做到地道的大理白族农家风味 。
6.白族土八碗
白族土八碗是白族传统宴席上一套典型的菜谱,有煮、炒、蒸、炸、煎、腌多种菜肴,色泽鲜艳,滋补健胃,老少皆宜 。土八碗由八道热菜组成:添加红粬米的红肉炖挂蛋糊油炸的酥肉加酱油、蜂蜜扣蒸的五花三线肉千张配加红薯或土豆的粉蒸肉猪头、猪肝、猪肉卤制的干香加盖肉茸、蛋屑的白扁豆木耳、豆腐、下水、蛋丝、菜梗氽制的杂碎配加炸猪条的竹笋 。
7.野生菌火锅
野生菌火锅是云南特有的美味,也是云南六大名吃之一,食材生态、味道鲜美,是无数食客的最爱 。云南复杂的地形地貌,多样的森林类型、土壤种类以及独特的立体气候条件,孕育了丰富的野生食用菌资源,种类多,分布广,产量大 。野生菌是云南省特有的野生食用菌,生长在海拔2000--4000米,地形地貌复杂的立体气候地 。云南野生食用菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六个属、约二百五十种,占了全世界食用菌一半以上,中国食用菌的三分之二 。
8.豆腐宴
密祉一年一度的正月十五花灯节,在吃上还有一绝,那就是农家乐“豆腐宴” 。游人沿着文盛街,踏着引马石,一边观赏古街建筑,一边游览小河淌水边上的珍珠泉,然后再到农家小院听当地花灯小戏,品尝“豆腐宴”八大碗:一碗豆浆、一碗豆花、一碗油炸豆腐、一碗豆腐肉圆子、一碗麻婆豆腐、一碗荷花豆腐、一碗毛豆腐煮大蒜,再加一碗野芭子黑肉鸡,真是别有情趣 。
9.鲜花宴
鲜花宴在云南这个四季如春的地方,有种宴席很特别,叫鲜花宴,在云南鲜花特别多,每个季节都能看到不同颜色的鲜花,给人奇妙的感觉 。棠梨花、苦刺花、石榴花、攀枝花、海菜花等,每一种花都袅袅婷婷独具香味与美味,入菜时有些却并非是花本身,比如攀枝花、芭蕉花用的都是花芯石榴花一般使用花蒂 。
10.昆虫宴
【云南的乳扇怎么做的】 昆虫宴不仅解馋,而且蛋白质、维生素和人体所需微量元素丰富 。李时珍在《本草纲目》中记载了可以入药的昆虫有73种,如蚂蚁就是一种温和的滋补药在欧洲很多国家老百姓的餐桌上有“昆虫菜”,在市场上有十几种“昆虫饮料” 。