维生素C对新型冠状病毒有用吗

通常服用维生素C对于新冠病毒没有作用 , 虽说维生素C是人体所必需要的营养元素 , 它具有多种功效 。而人们适当的服用维生素C , 能够有效提高免疫功能 。但维生素C并不是直接增强人体自身抵抗力和免疫力 , 另外维生素C对于预防病毒作用微乎其微 。
就目前来看 , 没有任何的药物或者是食物对于新型冠状病毒有积极预防作用 , 当然面对新型冠状病毒也没有所谓的特效药 。所以我们在日常生活中 , 不要口服一些药物 , 觉得能够有效的预防新型冠状病毒感染 。人们想要有效的预防 , 需要加强防护 , 比如早期发现感染者需要隔离 , 并且积极配合医生治疗 。目前有些地区是疫情区 , 不到不得已的情况下 , 不要去疫情区 。如果需要去疫情区 , 要佩戴好口罩 , 而且还需要注意个人卫生 。
平常我们在家 , 要保证室内空气流通 , 还需要注意周围环境卫生 。就目前来看 , 新型冠状病毒的预防 , 很大程度上需要新冠病毒疫苗 。毕竟新冠病毒疫苗可以刺激机体从而产生抗体 , 避免感染时 , 对人体造成严重影响 。由于人们注射了新冠病毒疫苗 , 体内有抵抗力 , 一般患病之后 , 症状相对轻微 , 易于治疗 。
由于维生素C可以有效提高机体的免疫能力 , 但是对于新冠病毒没有特异性的抗体 。当然我们在生活中 , 可以通过饮食来补充维生素C 。而增加个体抵抗力对于预防新冠病毒有一定的抗病能力 , 但每个人存在个体差异性 , 通常情况下 , 抵抗力强的人患病的几率较低 。一般感染了新冠病毒 , 也不一定会得病 。但是有些人抵抗力较弱 , 稍有不慎 , 就会成为感染者 。目前人们是要做好防护 , 并且要饮食清淡 , 营养均衡的摄入 。
新型冠状病毒肺炎爆发 , 普通人如何应对?服用维生素C片可以吗?每年的冬春季节 , 都是病毒大量繁殖并肆意传播的高峰 , 医院内由病毒引起的呼吸道感染的就诊人数也达到高潮 , 最主要的是对于某些病毒的感染目前仍然没有特效的抗病毒药物 , 只能采用对症支持治疗 。因此 , 做好病毒感染的预防应该是首要的防控措施 。
去年新型冠状病毒肺炎爆发 , 适逢春运到来 , 人口大迁徙的大片正在上演 , 而车站、机场、火车或动车上等人口密集或空间狭小封闭的地方 , 又是病毒传播的高发场所 。在春运旅途中 , 我们应该如何做好防控 , 预防病毒感染?有以下3点建议:
1. 注意饮食卫生和规律作息 , 提升自身防御能力
春运返乡途中免不了要吃东西 , 所谓病从口入 , 在外吃东西应注意饮食卫生 , 因为一些病毒会通过污染食物而感染人体 , 如肠病毒、诺如病毒等 。所以在车站周边、路边摊等来路不明的食物尽量不吃 , 要吃也要吃完全煮熟的食物 。最好能自带方便面 , 现在车站或者列车上都提供开水 , 既方便又卫生 。
注意尽量不要熬夜 , 规律作息 , 避免劳累 , 提升自身防御能力很关键 。
2.佩戴口罩 , 切断传播途径
大多数病毒可通过飞沫传播 , 特别在人流量较大的地方和相对密闭的场所 , 夹杂着病毒的飞沫很容易通过空气传播到其他人身上 , 从而会让更多人成为病毒携带者 , 并同时进入病毒潜伏期 , 一旦机体免疫力下降 , 就会发病 。佩戴口罩可防止通过呼吸道吸入带有病毒的飞沫 , 可在一定程度上预防病毒传播 , 推荐使用医用外科口罩或者N95口罩 。
病毒传播主要是飞沫 , 因此要做到不随地吐痰 , 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻 , 如遇到别人咳嗽或打喷嚏 , 最好尽量远离 , 尽量避免近距离接触有感冒症状的人 。近期如果没有必要 , 不要出远门或去人群聚集处 , 这也是避免被病毒传播到的一个有力措施 。
3.勤洗手
接触传播也是病毒的传播途径之一 , 出门在外难免与人或者物品接触 , 如果双手不小心被病毒污染 , 再去接触他人就会把病毒传给他人 , 而自身也很可能受病毒感染 。所以应注意勤洗手 , 接触任何人和物品后最好都要使用流动清水或肥皂水洗手 。如果旅途中洗手不方面 , 还可以随身携带一小瓶含75%酒精的手消毒液 , 可随时消毒双手 , 但应注意的是 , 飞机是不允许携带酒精的 , 而高铁只允许携带不超过100ml的75%酒精 。