为什么人到中年，不想交际、慢慢变成一个人独来独往，不合群了 _人到中年

我32岁，上有老下有小，为什么不爱交际，因为32岁有太多的事情出现了转机，事业需要新的活力，教育孩子需要新的知识，个人情感需要新的认知。中年人合理智的群，不合消耗的群。
人到中年，更应该规划未来，让自己有机会过精彩的人生。青年的激情和中年的理智结合，是我们中年群体的优势，怎样中年不虚度。
在踏入中年的第一年，我入了读书会，完成了一个月读了10本的目标，试问合群能抽出那么多时间做自己想做得事吗？不能。茑屋书店创始人增田宗昭说过“活跃在商界的经营者们仿佛都有一个共同点。他们中的多数人，不会去实践他人（包括顾客）所想之事，而是去实践自己所想、自己认为正确的事情。
他们不对周围的事物东张西望，只专心地寻找令自己感动的事情，找到以后，周围的人却常常劝说“算了吧” 。所以，他们往往不大关心周围人认可的事情，而是将精力放在自己认为可干的事情上。”
别为自己的不合群烦恼，在不合群里为自己创造机会，当听完《百岁人生》这本书，把中年理解为起点，好好规划自己的百岁人生才是意义。
最后祝大家儿童节快乐！！
3附上我的难忘童年大事件：
我小时候带着院子里小伙伴偷我亲戚的小卖部，我当看守，偷了一大堆糖和削笔刀，在我们还没有分赃完成就被抓了，我伯父是警察，叫上我们父母，把我们几个抓在一起，一个看一个审。
我被冠上“家贼”一名
我也是一个和你一样的中年人，同样我也有和你一样的困惑。可能有两方面情况，一是人本身的性格决定的，不爱交际，喜欢独来独往；另外就是经历的事比较多了，思考的事情也很多，不愿意参与到很多人聚集的场合。言多必失的规则根植于脑海，只有在愿意交流的场合才主会主动参与。这也是一种“自我保护”的表现。

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那为什么会有上述两方面的表现呢？性格是与生俱来的，很难一时改变。人常说，性格即命运。不爱交际，人脉可能会比喜好交际的人窄，凡事不愿意主动参与，被动性较强，很多机会就会与自己擦肩而过，这样会影响到自身未来的发展。当然，这样性格的中年人并不是一无是处，不代表没有未来，这样的人一般性格较坚毅，干一件事肯下苦功，信奉努力便会得到好的结果的信条。所以，通过自己默默的努力，未来也会有成功的可能性。

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另外，中年人经历的事比较多，家里有老人，有孩子，压力自然而然少不了的。过多地思考养家糊口的责任，同时要面对来自单位的不同事务的压力，所以把注意力集中在这些事情上，不愿意参与到交际的氛围中，喜欢独来独往，不愿意被别人打扰。所以给人一种不合群的映象。
但是，作为一个承担家庭和工作双重责任的人来说，自己已经适应了这种独处，是一种中年人喜欢的安全状态。不过，可以适当把时间腾出来一些参与到适当的交际氛围里，毕竟，人属于社会性动物，要生存，就免不了与他人交际。当然，有一部分人也苦于这种不爱交际的情况，但是又不知道如何改善，怎么办呢？
对于这样的中年人来说，要想克服这种状态，首先，要从繁琐的家庭和工作事务中抽出一定时间主动与他人交往，一点点改善不愿意交际的状况，就当是给自己下达的一项人生任务，努力去完成它。其次，购买一些高阅读量的关于如何交际的书籍进行阅读，并从这些书本中吸取适合自己的交际策略，毕竟，能出书的作者一般交际经验都是值得借鉴的。第三，适当阅读一些关于心理学方面的书籍，认真研究一下人类心理，从而克服怕交际的心理障碍。

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鉴于此，我推荐几本书籍供你参考。《轻松自在交朋友》、《别说你懂交际学》、《成功交际心理学》、《5分钟和陌生人成为朋友》、《人脉》、《高难度谈话》、《说话的魅力：刘墉沟通秘笈》、《FBI教你读心术》等等，关于交际方面的好书太多，一下子也没有办法列出来。
但可以肯定的是，只要自己想在交际关系中有所改变，想克服交际中的恐惧心理，除了多阅读这方面的书籍外，还要按照书中好的策略去刻意练习，去实操，只有这样，你才能摆脱孤独，成为自己心目中的交际能手。