好文：跳高的简朴方法 _生活百科

心理学家曾经做过一个意义深远的实验：
把跳蚤随意放在地上，它能从地面上跳起一米多高。
这时心理学家在一米高的位置放了个盖子，当跳蚤再次跳起时，就会撞到盖子，而且之后每次跳起都会撞到。
过了一段时间，再拿掉盖子就会发现，跳蚤已经不能再跳到一米以上了。
甚至久而久之，跳蚤因为害怕碰壁，已经不愿再改变，也不敢再高高跃起，从跳高冠军变成了爬蚤。
这就是闻名的跳蚤定律，其中隐藏的正是人生的真相：
一个人痛苦的根源，不是命运崎岖，而是自我设限。
人活着最大的障碍，是画地为牢，慢慢废掉了自己。
走过半生，终于明白：真正厉害的人生，是从破局开始的。
01
打破格局，提升处世高度
为什么说格局决定结局？
作家余秋雨有句话形容的很贴切：
人的生命格局一大，就不会在生活琐碎中沉沦，真正自信的人，总能够简朴得铿锵有力。
的确如此。格局小了，心就小了，能装下的事物少之又少，把自己困于一片天地里难以脱身。
格局大了，心态就好了，看世界的角度自然会通透许多，生活也就顺遂了。
俗话说的好：站得越高，看的越远。
你想要看到什么样的天地，就应该站在什么样的高度，拥有什么样的格局。
被奉为学界泰斗的季羡林先生，有件小事常被人称颂。
2001年，北京的冬天很冷，季羡林的一位学生举办了一场学术报告。
零度以下的天气里，90岁高龄、身患重病的季老顶着寒风，认真听了两个多小时的报告，不久后就被送往医院。
有人问他：即便是为学生站脚助威，也没有必要在那里冻两个小时啊。
他回答道：有必要。因为他讲的有些新东西，有的我还不了解。
真正的高贵，大抵正是如此。拥有大格局的人，都是没有身份感的。
谦卑，是骨子里的修养；平和，是对待世间万物的尊重。
人与人之间的差距，其实就在处理小事的态度上。
人生在世，唯有打破原有的格局，做一个胸中有丘壑、眼里存山河的人，才能走上更宽的路，看到更美的风景。
心怀大格局，少了鸡毛蒜皮的破事，日子只会越过越坦然安闲。
02
突破认知，改变做事思维
网上有个热度很高的理论：你是否看到了一只鸡？
这个理论源自一个故事：有位导演拍了一部短片，其中内容主要是一些城市风光和建筑。
然后他把短片拿给那些还在钻木取火、没经过文明开化的非洲土著人去看。
没想到土著人在看完短片后，都在讨论短片里的一只鸡。
但问题是，在此之前，从未有人注重到短片中有只鸡。
之后导演仔细一帧一帧重新看了短片，终于在一个角落看到那只鸡。
而这只鸡出现的时间，连8画格都不到。
但相比短片中其他事物，在土著人的认知里，鸡是最认识的，所以他们只在意这只鸡。
由此可见，认知水平的高低，决定了一个人的思维模式。
人在年少时，总是有不切实际的幻想；直到中年后，才慢慢回归本真。
人在懵懂时，总喜欢与人争辩，最后伤身伤心；直到成熟后，才明白了沉默的力量。
人在无知时，狂妄且自大，浅薄且平庸；直到跌倒后，才认清了自己多么渺小。
有时候，躺在池子里就以为看到了世界的全部，不过是圈住了自己的认知范围。
人生到最后，总要为自己的认知买单。
就像《教父》中那句经典台词所说的：
花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。
当你读过更多的书，就会知道解决事情不是只有一种办法，也不会困于感情琐事中无法脱身。
当你走进更高层次的圈子，就会发现人生的更多可能性，也不会深陷起点无法前行。
当你的眼界开阔了，难事就变轻易了，过不去的大事也会变成小事。
改变命运，先要突破认知；走出井底，才能认清自己。
03
击破抱怨，戒掉垃圾情绪
曾国藩在家书中提到：
怨言太甚者，其后必多抑塞。
活在抱怨中的人，通常会被负能量控制，意志慢慢被摧毁，热情徐徐被削减，再也没有和生活对抗的勇气。
每当碰到崎岖时，总能想起旗袍先生崔万志的故事。
他在出生时，由于脐带绕颈导致脑部缺氧，落下了残疾的病根。
从小到大，因为行动不方便、说话不流畅，崔万志在上学、求职时都遭到了排挤。