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14个不同部位的猪肉怎么吃最好?
猪肉是人们日常接触最多的食品之一 , 因为太常吃 , 人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食 。下面来看看哪些食物不能与猪肉同煮 。
大豆
从现代营养学观点来看 , 豆类与猪肉不宜搭配 , 是因为豆中植酸含量很高 , 60%——80%的磷是以植酸形式存在的 。
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物 , 而影响二者的可利用性 , 降低利用效率;
还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合 , 从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。
故猪肉与黄豆不宜搭配 , 猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
羊肝
中医云:“猪肉共羊肝和食之 , 令人心闷 。
这主要是因为羊肝气味苦寒 , 补肝、明目 , 治肝风虚热 。
猪肉滋腻 , 入胃便作湿热 , 从食物药性讲 , 配伍不宜 。羊肝有膻气 , 与猪肉共同烹炒 , 则易生怪味 , 从烹饪角度讲看 , 亦不相宜 。
香菜
芫荽又名香菜 , 可去腥味 , 与羊肉同吃相宜 。
芫荽辛温 , 耗气伤神 。猪肉滋腻 , 助湿热而生痰 。古书有记载:“凡肉有补 , 唯猪肉无补” 。
一耗气 , 一无补 , 故二者配食 , 对身体有损害 。
牛肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久 , 《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食” 。
这主要是从中医角度来考虑 , 一是从中医食物药性来看 , 猪肉酸冷、微寒 , 有滋腻阴寒之性 , 而牛肉则气味甘温 , 能补脾胃、壮腰脚 , 有安中益气之功 。
二者一温一寒 , 一补中脾胃 , 一冷腻虚人 。
性味有所抵触 , 故不宜同食 。
猪肉14部位怎么吃最好
按着烹调的需要 , 猪肉除去头、蹄(爪)、尾外 , 一般分为以下14个部位 。
1、血脖即耳至肩胛骨前颈肉 , 呈条形 , 肥瘦相同 , 韧性强 。适于做香酥肉、叉烧肉、肉馅等 。
2、鹰嘴位于血脖后、前腿骨上部的一块方形肉 。肉质细嫩 , 前半部适于做酥肉 , 切肉丝、肉片 , 后半部适于做樱桃肉、过油肉、炸肉段、熘炒菜等 。
3、哈利巴位于前腿扇形骨上的肉(包着扇形骨) , 质老筋多 。适于焖、炖、酱、红烧等 。
4、里脊又称小里脊 。位于腰子到分水骨之间的一长条肉 , 一头稍细 , 肉色发红 。这块肉是猪瘦肉中最嫩的一块 , 适于熘、炒、炸等 。
5、通脊又称外脊 。位于脊椎骨外与脊椎骨平行的一长条肉 。肉色发白 , 肉质细嫩 。适于滑熘、软炸及制茸泥等 。
6、底板肉后腿骨下部 , 紧贴臀部肉皮的一块长方形肉 , 一端厚 , 一端薄 , 肉质较老 。适于做锅爆肉、清酱肉和切肉丝等 。
7、三岔位于胯骨与椎骨之间的一块三角形肉 , 肉质比较嫩 。适于做熘、炒菜及切肉丝、肉片等 。
8、臀尖紧贴坐臀上的肉 , 浅红色 , 肉质细嫩 。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等 。
9、拳头肉又称榔头肉 。肉 。包着后腿棒子骨的瘦肉 , 圆形似拳头 。肉质细嫩 。适于切肉丝、肉片和做炸、熘菜等 。
10、黄瓜肉紧靠底板肉的一条长圆形内 , 形似黄瓜 , 质地较老 , 适于切肉丝 。
11、腰窝后腿下部前端与肚之间的一块瘦肉 , 肥瘦相连 , 肉层较薄 。适于炖、焖、炒等 。
12、罗脊肉连着猪板油的一圈瘦肉 , 外面包一层脂皮 。适于炖、焖或制馅 。
13、五花肉位于前腿后、后腿前的腰排肉 , 肥瘦相间呈五花三层状 , 肋条部分较好称为上五花 , 又叫硬肋 , 没有肋条部分较差称为下五花 , 又叫软肋 。上五花适于片白肉 , 下五花适于炖、焖及制馅 。
【14个不同部位的猪肉怎么吃最好?】14、肘子南方称蹄膀 , 即腿肉 。结缔组织多 , 质地硬韧 , 适于酱、焖、煮等 。
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