作为八大菜系之一的闽菜 , 口味清鲜 , 酸甜可口 。福建多山珍野味 , 海鲜佳品 , 且毗邻港澳台及东南亚地区 , 因此在烹饪方式及口味上也可见中西合璧的美味佳肴 。这里360常识网给大家介绍几样闽南风味的家常菜 。
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一 , 海蛎煎
食材:海蛎 , 鸡蛋 , 蒜苗 , 红薯粉 , 盐 。
步骤:
1、海蛎洗净 , 去除海蛎中的残留海蛎壳 。
2、蒜苗切沫 , 鸡蛋打散 。
3、将海蛎 , 蒜苗 , 红薯粉 , 盐 , 加水拌匀 。
4、锅中倒油 , 油可以稍微多一些 。倒入拌好的海蛎糊迅速摊平 。
5、小火慢煎 , 煎好后翻面 。
6、煎至快熟后在海蛎煎上淋上蛋液 。蛋液凝固后出锅 。
小贴士:最好是买现挖的海蛎 , 如果是包装好的海蛎有的容易缩水 。另外 。煎海蛎煎建议选择个头中等的海蛎 。红薯粉要买正宗的地瓜粉 , 这样吃起来比较Q 。
二 , 姜母鸭
食材:姜母 , 番鸭 , 生抽 , 老抽 , 芝麻油 , 桂皮 , 香叶 , 白酒 , 盐 。
步骤:
1、姜母洗净切片 。
2、鸭子剁成小块洗净 , 焯水沥干 。
3、锅中热芝麻油 , 加入姜片炸成金黄色后捞出备用 。
4、将香叶 , 桂皮 , 鸭肉倒入锅中翻炒至金黄 , 再加入炸好的姜片 , 生抽 , 老抽 , 白酒炒一下 。
5、加入开水没过鸭肉 , 炖至筷子是否可以穿过肉 。收汁时放一点盐调味就好了 。
小贴士:买芝麻油是要买纯正的哦 , 调和的味道会有些不好 。
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三 , 荔枝肉
食材:里脊肉 , 面粉 , 盐 , 料酒 , 生抽 , 糖 , 醋 , 鸡精 , 鸡蛋 , 胡椒粉 , 蒜 , 土豆 , 番茄酱 。
步骤:
1、里脊肉切小块 , 加入淀粉 , 料酒 , 生抽 , 盐腌制半小时 。
2、鸡蛋 , 面粉 , 盐 , 胡椒粉 , 水 , 加在一起拌成糊 。
3、糖 , 生抽 , 醋 , 番茄酱 , 淀粉调成勾芡汁 。
4、土豆切丁 , 入锅炸成金黄色备用 。
5、腌好的肉裹上面粉糊炸熟后盛出 。
6、锅底留些许油 , 加入芡汁熬成糊后倒入炸好的肉和土豆 , 最后加入蒜沫即可出锅 。
四 , 芥菜饭
食材:虾仁 , 海蛎干 , 芥菜 , 花生 , 生抽 , 五花肉 , 胡萝卜 , 米 , 干香菇 , 红葱头 , 盐 。
步骤:
1、干香菇 , 海蛎干 , 虾仁泡开 。香菇对半切 , 胡萝卜切丁 , 红葱头切沫 。
2、花生油炸至金黄捞出备用 。
3、五花肉切丁 。热油 , 爆香五花肉丁 。爆出少许油即可 。
4、下红葱头爆香 。
5、将香菇 , 海蛎干 , 虾仁 , 胡萝卜丁倒入锅内和五花肉一起煸炒 。
6、料炒几分钟后下米 , 生抽 , 少许盐翻炒片刻 。
7、将炒好的米饭倒入电饭煲中 , 加水 , 没过米后再多一点点即可 。
8、芥菜切丁 , 炒香 。待米饭煮至还剩10分钟时倒入拌匀 , 焖一下即可 。
小贴士:绿叶蔬菜和米饭一起煮容易黄烂 , 因此最好是快熟时放入焖一下出味就好 。五花肉在爆香时要注意不要爆太多猪油 , 这样吃多了会腻 。芥菜饭宜搭配清汤食用 , 这样吃起来较为舒服 。
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五 , 盐水虾
原料:对虾1斤、姜2片、葱段2节
调料:酱油一茶匙、醋一茶匙、料酒一汤匙、盐适量
做法:
1、活虾洗干净 , 去下黑线 。
2、锅里水烧开 , 放入姜片、葱段、料酒和盐 , 烧2分钟 。
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