??猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴 。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
??1、大豆
??从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是以植酸形式存在的 。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
??2、苍术
??苍术在单独用的时候,可以健脾养胃,而且还能去除身体的湿气 。但是猪肉却是帮助人体增加口水分泌,增长湿气,因此它们的效果是相反的,所以万万不能一起煮 。
【什么食物不能和猪肉一起吃】 ??3、羊肝
??中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷 。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热 。猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性 讲,配伍不宜 。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜 。??4、牛肉
??《饮膳正要》指出”猪肉不可与牛肉同食“ 。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,有安中益气之功 。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人 。性味有所抵触,不宜同食 。
??5、桔梗
??桔梗的味道有点苦,有助于发汗,能够利于咽喉、肺部的呼吸,减少痰的生成 。但是猪肉是油腻的,能帮助我们增加痰,所以一起配合起来,根本得不到猪肉的营养 。
??6、芫荽
??芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜 。芫荽辛温,耗气伤神 。猪肉滋腻,助湿热而生痰 。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害 。
??7、大黄
??大黄性味苦寒,可以用来泄热通便,但是却不能跟油腻的食物一起配合,这会减少大黄的药性,增加腹泻的风险 。而且大家要注意了,如 果大家喝过含有大黄成分的中药,那也不能吃猪肉,这样也会减低我们猪肉的价值 。比如牛黄上清丸、六味安消囊、中药大黄蛰虫散等 。??8、乌梅
??猪肉和乌梅不能一起食用,一同食用有可能引起中毒 。如果中毒可以用地浆水治疗 。
??9、甘草
??猪肉不能和甘草一起食用,一同吃会引起中毒,但可以吃绿豆汤缓解中毒 。
??10、鹌鹑
??猪肉与鹌鹑同食,令人面黑 。
??另外还要注意,忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气;忌与驴肉同食,同食易致腹泻;忌与荞麦同食,同食令人落毛发;忌与菱角、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食 。也不宜食用未摘除甲状腺的猪肉,不宜食用未剔除肾上腺和病变淋巴结的猪肉 。服降压药和降血脂药时不宜多食猪肉,服磺胺类药物时也不宜多食 。? ? ??
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