常见的饮料种类有哪些?
文章插图
饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料,无酒精饮料又称软饮料 。酒精饮料系指供人们饮用且乙醇(酒精)含量在百分之0.5—65(v/v)的饮料,包括各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒 。
无酒精饮料是指酒精含量小于百分之0.5(v/v),以补充人体水分为主要目的的流质食品,包括固体饮料 。
一般分为不含酒精饮料和含酒精饮料,不含酒精饮料大致有以下几类:碳酸类饮料:是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料 。像可乐、汽水等 。主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因 。果蔬汁饮料:各种果汁、鲜榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等 。
功能饮料:含各种营养要素的饮品,满足人体特殊需求 。茶类饮料:各种绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、麦茶、凉茶以及冰茶等饮品 。有些含有柠檬成分 。
乳饮料:牛奶、酸奶、奶茶等以鲜乳或乳制品为原料的饮品 。咖啡饮料:含有咖啡成分的饮品 。
各大超市里摆满了琳琅满目的各类乳饮料,乳饮料可以让孩子喝吗?
文章插图
序言:现在的超市中都摆满了琳琅满目的乳饮料,乳饮料是可以给孩子喝的,但是一定要注意不要给孩子多喝,因为这些乳饮料中的添加剂非常的多,不利于孩子的健康成长 。乳饮料和牛奶的差别是非常大的,牛奶中含有丰富的营养物质,可以促进孩子的吸收,帮助孩子骨骼生长发育 。
一、成分但是如饮料中的牛奶成分非常少,而且也没有什么营养价值,如果经常让孩子喝一些乳饮料的话,不仅对孩子的生长发育没有帮助,可能还会造成身体上出现一些疾病 。
现在大部分的孩子都非常的喜欢喝饮料,无论是碳酸饮料还是乳饮料,都会对孩子有一定的影响,我们在购买任何食品的时候,都一定要养成习惯查看配料表 。二、营养价值包括乳饮料也是如此,乳饮料中是含有乳类的,但是廉价的乳饮料根本就没有乳类的配料,大部分都是一些添加剂兑成的,很多的乳饮料中都是含糖量非常高的,而且添加了一些食用的香精,不仅没有营养价值,还有着很高的热量 。在孩子发育生长的关键期,一定要避免给孩子接触这些没有营养的饮料,多给孩子喝一些水和牛奶,这才能够很好的帮助孩子发育,在孩子年龄稍微大一点的时候,如果非常想要喝这些饮料的话,可以适当的给孩子喝一点点,但是一定要避免摄入过量,对孩子的身体是没有好处的 。三、不良影响市场上大部分的乳饮料,它的加工制作过程都没有那么严格,所以难免会出现一些细菌和病菌,如果孩子长期饮用这些饮料的话对身体会有很严重的影响,所以家长在平时一定要注意避免让孩子喝这些乳饮料 。
想要获取优质的营养价值,多喝一些纯正的乳制品,这样对于孩子才会更加的有益 。
常见的饮料种类100种
文章插图
1、碳酸类饮料:碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料 。碳酸饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等 。
除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素 。
一般的有:可乐、雪碧、汽水 。过量饮用对身体有害 。2、果蔬汁饮料:所谓果蔬汁是指未添加任何外来物质,直接以新鲜或冷藏果蔬(也有一些采用广果)为原料,经过清洗、挑选后,采用物理的方法如压榨、浸提、离心等方法得到的果蔬汁液 。以果蔬汁为基料,加水、糖、酸或香料调配而成的汁称为果蔬汁饮料 。
3、功能饮料:功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料 。据有关资料对功能性饮料的分类,认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料 。功能饮料是2000年来风靡于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品 。
它含有钾、钠、钙、镁等电解质,成分与人体体液相似,饮用后更能迅速被身体吸收,及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质(盐分),使体液达到平衡状态 。4、茶类饮料:茶饮料是指用水浸泡茶叶,经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等调制加工而成的制品 。茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料,具有茶叶的独特风味,含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效,是清凉解渴的多功能饮料 。
- 生活中的哪些场景让你觉得像恐怖片的前奏?
- 蛆是怎么形成的
- 血管迷走性晕厥的危害
- 口罩正反面怎么区分 口罩区分正反的方法
- 汽车尾气对雾霾的影响大吗
- 鲶鱼和塘角鱼的区别
- 毛囊炎的图片是什么样子的
- 世界上最早的纸币产生在哪里
- 西门子电机价格?
- 自测看看你身体内湿气重吗?