山糜子有哪些价值( 三 ) _山糜子和玉竹是一种植物么

其他有毒的植物还很多，有的只算轻微有毒，有的却是有剧毒，类似于黄花乌头，东北雷公藤等等，都是毒性比较大的植物，我所例举的只是东北的山野里比较常见的有毒的植物，尤其是像黎芦，水毒芹等这样比较常见又容易混淆的植物，在我们上山采山菜的时候，一定要注意，否则一旦吃错了东西就后悔莫及了。
山糜子能和菠菜一起吃吗？山糜子能和菠菜一起吃，不能和菠菜吃的食物如下:
1.豆腐豆腐就是其中之一，豆腐是低脂肪、低热量、高营养、高无机盐的一种食物，并且多吃豆腐还可以降低人体血液中铅的浓度。虽然豆腐那么多好处，最好不要和菠菜一起吃，因为它含有丰富的钙，如果和菠菜一起吃的话，很容易会形成草酸钙，而草酸钙很难被人体所吸收，时间长了就会沉积，逐渐形成结石。
【山糜子有哪些价值】
2.黄瓜不能和黄瓜一起吃，因为黄瓜中含有维生素C分解酶，而菠菜中却含有丰富的维生素C ，会被黄瓜中的分解酶破坏，平时这两种食物尽量不要一起吃。
3.韭菜很多人喜欢菠菜和韭菜一起吃，特别是在做饺子的时候，喜欢用这两种食物混着一起做馅料，少量吃影响不大，如果大量吃，就会特别容易引起腹泻。
4.黄豆菠菜不要和黄豆一起吃，不利与人体的消化，还会体内存积一些有害毒素，对身体有一定的影响，最好不要一起吃。
5.猪肝菠菜最好不要和猪一起吃，猪肝含有丰富的铁和铜等金属元素物质，菠菜中含丰富的维生素C ，金属离子会使维生素C氧化而失去本身的营养价值；菠菜中的纤维素和草酸，会阻碍人体对于铁质等金属元素的摄入。也就是说，凡是动物的肝类，都含有丰富的金属元素，都会与菠菜相克，不建议一起吃，会影响到人体的健康状况。
6.鳝鱼鳝鱼是一种的营养价值比较高的食物，可是不能和菠菜一起吃，如果一起吃的话，很容易导致腹泻的症状。
7.牛奶以及含钙高的食物菠菜不能和牛奶一起吃，会不利于人体的消化和吸收，还有一些含钙高的食物也不要一起吃，容易引起痢疾。因为菠菜中含有草酸，而牛奶中富含有钙离子，一起吃容易产生草酸钙，这种物质是不溶于水的，不但会影响牛奶中钙质的吸收，还很容易产生结石。
此外，菠菜也不能和钙片一起吃，也是容易形成结石，对身体造成影响。
东北山野菜有哪些？
1.婆婆丁，又名蒲公英。菊科，夏日在长白山，漫山遍野都有它的身影。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。可用作药用，主治清热解毒，利尿散结。
2.猫爪子别名猫爪子菜、展枝唐松草，一般采摘鲜菜后用开水焯一下炒食或沾酱食用，其口感极好，气味浓郁、清香，逐渐成为餐桌上的高档山野菜之一。
猫爪子富含多种维生素和微量元素，极具保健功效，同时具有清热解毒、健胃治酸、抗癌等诸多药用功能。
3.东北蕨菜又名牛毛广，是我国东北地区一种名贵的天然野生草本植物，学名为桂皮紫箕、野豌豆、巢菜、元修菜，俗称猫儿蕨、兰茎苔，属紫箕科紫箕属多年生蕨类植物。薇菜富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素，还有稀有的促脱皮甾酮、鞣质等成份。
4.猴子腿，又名长白山蹄盖蕨，多年生蕨类植物，株高80-90cm ，分绿紫两个品种。根状茎短、直立。叶簇生，叶柄长达40cm ，下部具有褐色披针形鳞片。
孢子囊群长圆形。猴腿营养丰富，含多种维生素、碳水化合物、无机盐、蛋白质和脂肪，作为中药主要治疗小儿虫积，外伤出血。