害怕死亡怎么办 _特别害怕死人怎么办？

害怕死亡怎么办

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我经常会想等我死了以后我的思想就不在存在了，我就在这个世界上消失了,我什么都感觉不到了,每次想到这些我都很害怕可又总忍不住去想。甚至出现了失眠等症状，我该怎么办？每次一想到这个我都会浑身冰凉，忍不住想大叫。
怎么办？？？满意答案wuditwxdLV102014-04-19谈起死亡或许有些人一笑了之或许有些人会战栗不安其实怕死是人类的本能只是人类在不断学习中对他的含义加深了有这样一句话死或轻于鸿毛或重于泰山而那些真正能看透红尘领悟生死的人被世人称为圣人而这些人毕竟是少数他们可以做到不畏生死从佛教的角度来说生老病死都是因果报应而从儒家的角度认识又是另一种观点一天孔子的学生问孔子说：“老师人死了会去哪里呢”孔子笑着说人间的事你还没弄清就不要管阴间的事了一句朴素的话道出了许多道理当然这句话是很消极的但能看出孔子对生死看的很淡而作为一个凡人我们免不了有许多困扰这就需要我们给自己定下一个目标将生死暂时忘记这样等到你成功时你会觉得人生有许多事远比生死来的容易也不会后悔当初生死问题困绕了你大半生等到那时你对生死又有另一番感悟了！我希望接下来对我所持的死亡观的阐述，也能给予所有正在被死亡恐惧所纠缠的人以力量，驱赶掉那只台灯下的飞蛾。首先我不认同轮回说，我也不认同天堂地狱说，以及诸如此类的所有神秘学、宗教观点。没有太复杂的理由。这些观点无论被装饰得何其精致，都让我觉得很假，于我而言无任何信服力，我难以找到抚慰，因此更无法做到认同。
就这么简单。所以我认为如果意欲在这些观点上找到死亡恐惧的出口，最后当然容易走向失败。尤其是生在中国跟我一样的90后——毕竟我们是受着唯物的科学教育长大的。
因此这里可以提前给各位做个预告，我的死亡观也是带着唯物色彩的，有一些大胆的猜想，却没有宗教臆病。接下来绝无任何布道环节，请各位放心往下慢慢看。接下来让我们先不要害怕冰冷，让理智站稳脚跟。
跟我一起从科学唯物的角度思考:死亡是什么？“死亡指丧失生命，生命终止，停止生存，是生存的反面。哲学上说，死亡是生命(或者事物件)系统所有的本来的维持其存在(存活)属性的丧失且不可逆转的永久性的终止”——百度百科。从生物学上说，简而言之就是:“脑死亡，所有维持生命的系统停止运转。
”应当有勇气承认：在这堆复杂的生物化学反应终止以后，意识自然就随之泯灭了，至于尸体则是待自然之力分解的纯粹物质。曾经看过一个观点我认为挺正确而且蛮有趣的:“死的感觉是什么？”——“就是你一直回想，回想，回想到你回想不起来的时刻，再往前，那就是死的感觉。”所以死了就是意识没了，肉体也没了，什么都没了。这就是死！没有什么灵啊魂啊的……真正有力量的东西，不屑于通过自我欺骗来实现。
现在知道死亡是什么了，那跟我一起思考下一个问题:死亡意味着什么，死亡的本质是什么？在这里我要先提一下“时间”这个词。时间是用来描述运动而人为抽象出来的概念，用来建设我们的生活和文明。时间确实是客观存在的，但有趣的是，由于生命走向尽头的必然性，决定了时间只对生命（或者说意识）有意义。时间对于自然界里纯粹的物质（这么说是为了跟产生了意识的物质做出区别），比如江河湖海、石头泥土，没有任何意义。
因为它们并不像生命那样，有“终有一天意识会泯灭”的概念。它们就是以这样的形式或者那样的形式客观存在着，时间与运动相互主宰，却不影响物质存在。没有意义代表着没有时间的限制，没有时间的限制也就意味着：过去与现在以及未来是同在的。那么当一个人死亡，当他的意识消失，回归了纯粹的物质，回归了石头泥土、江河湖海，时间就在那一瞬间对生命失去了所有意义。