材料：秋葵２００克，橄榄油１０克，粗盐３００克，清水适量 。做法：秋葵洗净，控干 。去掉顶部放入保鲜袋中 。加橄榄油，晃动袋子，让秋葵均匀沾上橄榄油 。烤盘中均匀铺粗盐 。送入烤箱预热至１９０度 。盐热后，秋葵平摆在上面 。重新送入烤箱，１９０度，１０分钟 。烤熟去掉粗盐，装盘即可 。您的浏览器不支持 audio 元素【烤秋葵的做法 烤箱】

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材料：秋葵２００克，橄榄油１０克，粗盐３００克，清水适量 。
做法：
１、秋葵清洗干净，控干水分 。

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２、去掉顶部 。

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３、将秋葵放入保鲜袋中 。

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４、加入橄榄油，晃动袋子，让秋葵均匀沾上橄榄油 。

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５、烤盘中均匀的铺上粗盐 。

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６、送入烤箱预热至１９０度 。

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７、盐热后，将秋葵平摆在上面 。

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８、重新送入烤箱，１９０度，１０分钟 。

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９、烤熟后，去掉粗盐，装盘即可食用 。

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