低头族们要注意啦！14岁美国女孩确诊短信脖 _小知识

每天长时间低头盯着电子设备，已经引致一种相当普遍的现代病——“短信脖”，且出现低龄化趋势。近期，美国科罗拉多州一位14岁的女中学生就确诊了此症，令为她添置手机的父母始料未及。
【低头族们要注意啦！14岁美国女孩确诊短信脖】

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“我老是低头看手机。”家住利特尔顿市的萨拉?阿特金森在接受检查后告诉美国广播公司七台，“主要是疼痛，真的让我很难集中注意力。”“短信脖”的致病因素主要是颈椎长时间向下弯曲而发生变形，在连续几小时低头看移动设备的人群中尤其多发。据“ABC 7”报导，有些孩子一年看手机的时间可以达到惊人的几千小时。
利特尔顿市健康源泉整脊诊所的查德?科特医生说： “我们越来越多地看到高中生出现肩部紧张、脖子痛、偏头痛……甚至是手臂的麻木和刺痛感。这足以示警。这些孩子像成年人一样有重大健康问题。”他也表示，有关症状可通过抬头、肩部锻练、辅以阻力带来得到缓解。