平时还要注意不要看电视的时间太长 , 看书时间长了要向远处眺望一下 。不要玩尖锐的东西 , 多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物 。
四.引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操 。
1.教师示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看 , 然后向上、左、下、右转动 , 用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉 , 按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等 。
2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操 。附故事:眼镜和鼻梁夜深了 , 大家都睡得很香 , 只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼 , 疼 , 疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁 , “谁在哭?”耳朵问 , 鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上 , 我的身上又红又肿 。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上 , 又沉又重 , 难受极了!我们找他评理去!”耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上 , 又沉又重 , 难受极了!”眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的 , 你们要为我服务 , 累也是应该的!”……他们你一言 , 我一语地吵起来 , 耳朵和鼻梁气急了 , 他们要报仇!第二天 , 明明在放学的路上边走边看书 , 突然鼻梁一耸肩 , 耳朵连忙弯弯腰 , 明明的眼镜就哗啦一声掉在地上 , 打碎了 。明明没有了眼镜什么也看不见 , 不小心撞在了树上 , 鼻梁肿了 , 流出很多血 , 耳朵也很心疼 , 眼睛说话了:“不要埋怨眼镜 , 都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见 , 才请眼镜来帮忙 , 大家要互相帮助 , 提醒明明爱护眼睛 , 天天做眼睛保健操 , 摘掉眼镜 , 大家都会很开心!”保护眼睛大班教案 篇2活动目标
1.学习做幼儿眼保健操 , 培养自理能力 。
2.初步养成良好的卫生习惯 。
3.了解主要症状 , 懂得预防和治疗的自我保护意识 。
4.初步了解健康的小常识 。
5.积极的参与活动 , 大胆的说出自己的想法 。
活动准备
1.男孩手偶 。
2.幼儿眼保健操图卡(见材料制作) 。
3.轻快的音乐 。
活动过程
1.出示男孩手偶 , 告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑 , 眼睛感到很累 。请幼儿说说他应该怎样做 。
2.播放音乐 , 出示幼儿眼保健操图卡 , 让幼儿认识做眼保健操的步骤 。
3.老师念口诀与幼儿一起做眼保健操 。眼保健操眼睛左看123 , 数三下后回中间;眼睛右看123 , 数三下后回中间;眼睛上看123 , 数三下后回中间;眼睛下看123 , 数三下后回中间 。闭上眼睛再睁开 , 明亮眼睛人人爱 。
4.待幼儿掌握眼保健操后 , 请幼儿四人一组 , 给小班弟弟妹妹示范做眼保健操 , 宣传保护眼睛的知识 。
提醒幼儿做眼保健操时 , 只需转动眼睛 , 头不要动 。
5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操 。活动反思本次活动由于眼睛是身体的重要部位 , 不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉 , 因此个别幼儿可能记忆不太深刻 , 所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生 , 尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯 。
保护眼睛大班教案 篇3活动名称 :大班安全《保护我们的大眼睛》活动目标:认知:了解眼睛的作用 , 懂得保护眼睛的重要性;能力:创编眼保健操 , 掌握更多的保护眼睛的知识 。活动重点:知道保护眼睛的重要性;活动难点:创编眼保健操 。活动准备:PPT课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱活动过程:
一.游戏导入 , 激发幼儿兴趣小朋友们 , 我们一起来玩个游戏 , 老师需要请三位小朋友上来 , 我要把他们的眼睛蒙起来 , 其他的小朋友不可以告诉他问题的答案 。老师这有一个百宝箱 , 现在要请他们三位来摸一摸 , 摸到了什么?是什么形状的?是什么颜色呢?小结:我们闭着眼睛可以猜出物体的形状 , 也可以猜出是什么东西 , 可是为什么猜不出这个东西的颜色呢?因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩 。
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