黑眼圈很重怎么去除 _黑眼圈特别重怎么办啊？

黑眼圈特别重，可通过改善生活习惯，加强运动、护肤，采用激光治疗等等方式有效去除，目前去除黑眼圈的快慢跟黑眼圈形成的原因，个人对黑眼圈的重视程度等等有一定的联系，想要快速去除黑眼圈，目前这种方式还没有出现。建议人们选择适合自己的方式，有效的去除黑眼圈。比如在生活中适当改变作息时间，让自己有充分的睡眠时间，让眼睛得到合理的休息。
人们在生活中因为种种因素的影响，熬夜之后形成了黑眼圈，黑眼圈想要遮挡是特别困难的，需要找到合适的方法缓解，想要尽快的去除黑眼圈，建议早点睡觉。根据相关统计发现早点睡觉能够解决80%的黑眼圈问题。想要去除黑眼圈也可以采用其他的方式，像激光治疗黑眼圈，目前激光治疗黑眼圈技术趋于成熟。
人们在生活中利用激光治疗黑眼圈，通过特殊的激光波长震碎黑色素颗粒，促进眼部肌肤的血液循环，提高眼睛周围的新陈代谢，让眼部周围的肌肤慢慢趋于正常情况，最终消除黑眼圈。想要去除黑眼圈，在饮食方面需多加注意，其中猪肝含有丰富的铁元素，能够提高造血功能，女性眼部周围出现黑眼圈，可能是贫血因素，此刻适当的吃猪肝能够有效缓解。
胡萝卜中含有大量的维生素E，对眼球和眼肌的滋养效果比较好，胡萝卜还能够适当的摄入维生素a，维持上皮组织正常机能改善黑眼圈。其实适当摄入胡萝卜，可以增进视力，改善黑暗中的视力，芝麻能够乌黑头发，还可以消除黑眼圈。因为芝麻中含有对眼球和眼部肌肉滋养作用的维生素E，能够有效缓解黑眼圈，还可以抑制黑眼圈的形成，绿茶中含有一定量的茶多酚，茶多酚能够有效消除黑眼圈，帮助脂肪代谢，缓解疲劳不适感。
黑眼圈很重怎么去除1、土豆片、黄瓜片敷眼。把土豆、黄瓜切成薄片，然后贴在黑眼圈的部位，大约二十分钟后便可以摘除。此方法适合黑眼圈出现时间较短的人士，坚持此方法两个星期可以有效去除黑眼圈。
2、冷热敷眼有效去除黑眼圈。有严重黑眼圈的人士，可以先用热毛巾敷于眼部，尤其是黑眼圈位置。30秒后换用冷水毛巾敷，同样也是敷30秒后更换。每天在睡前进行5到10分钟对于清除黑眼圈有很大的帮助。
3、茶叶包敷眼去黑眼圈。将已经泡过的茶叶虑干，然后将其放入冰箱中冷冻10分钟。取出茶叶，用纱布包好后敷眼。要注意的是一定要把泡过的茶叶虑干，否则会使得黑眼圈症状加重。
4、用维生素E涂抹黑眼圈。把维生素E片研磨成粉末，用适量的清水与其拌成粘稠液，然后涂抹于黑眼圈部位。每天坚持涂抹一到两次，一个星期后便可以去除黑眼圈。
5、保证充足睡眠。出现黑眼圈最主要的原因就是睡眠不足、熬夜、眼睛过度疲劳。因此，要想去除黑眼圈，首先要做的就是保证充足的睡眠，让眼睛得到合理的休息。
黑眼圈特别重怎么办啊？黑眼圈特别重的解决方法：
1、热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴（要完全覆盖眼睛四周）。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着再用冷毛巾同样方式敷1分钟左右，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
2、黄瓜面膜
把黄瓜洗净切片，捣碎，加入3~4滴洋甘菊精油搅拌均匀，然后敷在眼睛周围，15分钟即可，然后洗净。这不仅能淡化眼部的黑色素，还能给眼部加强补水，让眼睛立马有神。
3、水煮鸡蛋（睡前）
在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈。坚持一个月，会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。
【黑眼圈很重怎么去除】4、茶叶包敷眼
早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。
5、按摩眼部法
做法：眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。
功效：用无名指轻压可以促进血液循环、淡化黑眼圈。
6、化妆水+温水法
做法：把适量的化妆水倒入化妆棉；将化妆棉放在掌心，至稍微温热；将湿润的化妆棉沿眼周肌肤纹理，由内眼角至眼尾的方向按压轻擦。