芥菜叶怎么做好吃 _小知识

可以做清炒芥菜、芥菜炒粽、番薯芥菜汤等。1、清炒芥菜。准备食材：芥菜、花生米、蒜头、盐、鸡精。将叶子扒下来，浸泡淡盐水去农残，抓一小把花生米，炒锅适量油，小火，把花生米炒熟，捞出备用，将菜叶和菜帮子分开，菜帮子用刀斜片开，菜叶随意改刀，准备蒜末，烧锅热水，把菜帮子焯水，变色即可捞出。

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一、清炒芥菜。
1、准备食材：芥菜、花生米、蒜头、盐、鸡精。
2、将叶子扒下来，浸泡淡盐水去农残。

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3、抓一小把花生米，炒锅适量油，小火，把花生米炒熟，捞出备用。

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【芥菜叶怎么做好吃】4、将菜叶和菜帮子分开，菜帮子用刀斜片开，菜叶随意改刀，准备蒜末。

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5、烧锅热水，把菜帮子焯水，变色即可捞出。

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6、炒锅，热锅凉油，爆香蒜末。

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7、倒入芥菜，旺火快炒，撒入花生米。

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8、加盐和鸡精调味，出锅。

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二、芥菜炒粽。
1、准备食材：芥菜、碱粽、油、盐、鸡精。
2、芥菜洗净切好，粽子切成不规则小块。

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3、锅中放入油，将粽块煎至两面金黄，盛起备用。

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4、用锅中的余油翻炒芥菜。

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5、加入适量耗油、盐、鸡精翻炒。

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6、加入煎好的粽块继续翻炒匀，盛起即可。

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三、番薯芥菜汤。
1、准备食材：番薯、芥菜、姜、油、盐。
2、芥菜、蕃薯洗净切好备用，姜切成片状。

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3、将姜和蕃薯放入锅中加水，盖上盖子煲10分钟左右，放几滴食用油，放入芥菜，再煲10分钟左右。

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4、放入盐调味，关火即可。

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