用料:花菜半个、五花肉100g、干辣椒5个、葱1根、姜2片、八角2个、生抽2勺、酱油1勺、料酒1勺、盐少量、色拉油适量 。花菜切小朵 , 水里加一勺盐泡20分钟沥干水分 。五花肉切片 , 加少许生抽按摩按摩入入味 。葱姜切碎 , 干辣椒剪成小段 , 再准备2个八角 。您的浏览器不支持 audio 元素
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【花菜怎么做好吃】
用料:花菜半个、五花肉100g、干辣椒5个、葱1根、姜2片、八角2个、生抽2勺、酱油1勺、料酒1勺、盐少量、色拉油适量 。
1、花菜切小朵 , 水里加一勺盐泡20分钟沥干水分 。不但可以泡出菜花中的小虫子 , 而且还能保持花菜的鲜味不怕营养流失 。
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2、五花肉切片 , 加少许生抽按摩按摩入入味 。
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3、葱姜切碎 , 干辣椒剪成小段 , 再准备2个八角 。
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4、热锅热油 , 先放葱姜爆出香味再加干辣椒 , 八角 , 炒出香味 。
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5、中火炒五花肉 , 炒至五花肉身体发白微微卷曲 , 将五花肉煸炒至出油状态 , 出油后加入一勺酱油 , 一勺料酒 , 继续翻炒到锅酱汁沸腾 。
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6、倒入沥干水的花菜 , 把花菜和猪肉大火翻炒均匀 , 再加入一勺生抽 , 一勺糖 , 少量胡椒粉 。保持大火翻炒到花菜塌秧即可 。出锅前可撒点孜然 。
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