木瓜煲鸡汤的做法大全

木瓜煲鸡汤的做法大全

木瓜煲鸡汤的做法大全

文章插图
木瓜炖鸡的做法有哪些?你是不是也尝试着做过呢,现在就给大家说一下几种做法,都有很好的效果哦,看到这里大家一定知道木瓜室友丰胸的功效的,鸡汤又有丰富的营养价值,是不是很值得一学呢 。?做法一:木瓜鸡汤主料:鸡肉600g 木瓜250g调料:食盐适量 枣(鲜)适量木瓜鸡汤的做法1.鸡肉洗净2.在滚水里烫一下,去点血水3.红枣,鸡肉洗净备用、4.洗好鸡肉,红枣,加水煮开5.汤煮开,煮一下,在放入木瓜6.煮一个小时,放入盐就可以了做法二:木瓜炖鸡木瓜炖鸡原料:土鸡250克,盐2克,葱段10克,木瓜100克,胡椒面1克,鲜汤2500克,料酒5克,姜片5克,味精1克 。
木瓜炖鸡的做法1.土鸡初加工后,放入沸水锅中氽尽血水,冲洗干净 。
2.木瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块 。3.炖锅上火,加入鲜汤、姜片、葱、土鸡、料酒、胡椒面烧沸,打尽浮沫,改用小火炖2小时至土鸡熟软,再下木瓜炖至软糯,捞出姜、葱不用,再加入盐、味精和匀即可 。特点:鸡肉鲜香,木瓜软糯,汤鲜清香 。营养成分:每100克木瓜内含有水分92,2克,蛋白质O.4克,碳水化合物7克,脂肪O.3克,异亮氨酸14毫克,亮氨酸20毫克,赖氨酸9毫克,苯丙氨酸19毫克,酪氨酸6毫克,苏氨酸11毫克,缬氨酸17毫克,天冬氨酸157毫克,谷氨酸38毫克,甘氨酸17毫克,精氨酸6毫克,组氨酸l8毫克,丙氨酸17毫克,脯氨酸9毫克,丝氨酸12毫克 。
木瓜功效:木瓜性味酸、温,和胃化湿,舒筋活络 。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气 。食用方法:木瓜可炖食、炒食,未成熟的木瓜可糖渍,做蔬菜煲汤食用,或腌制成“咸酸木瓜”等 。
木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机,将成熟的木瓜洗净,切开除去中心的黑粒部分,切成小块即可食用 。也可将果肉切成碎粒,放入凉糖水中制成木瓜汁,这种果汁含丰富的维生素c,清甜可口,但应随调随喝,或放冰箱保存 。另外,在冬天的年节里,把木瓜洗净,去皮,切成块状,用炖盅盛好,加入冰糖和少量的水,放入蒸笼中蒸熟,便成了广州名菜“冰糖木瓜” 。
饮食禁忌:木瓜性味甘平、微寒、无毒 。大部分的人都适合食用,并且有益健康 。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人,不要经过冰冷后食用较好 。
另外,食过多木瓜可损伤牙齿和骨骼,故木瓜不宜多食;木瓜不可与鳗鲡同食;煮木瓜忌用铁器、铅器 。授乳期间的妇女食用可增加乳量 。
喝什么汤可以丰胸?要怎么做?
木瓜煲鸡汤的做法大全

文章插图
美汤一 归耆鸡汤材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗 。做法:1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用 。
[特点及功效]当归补血,黄耆补气 。
所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的 。美汤二 木耳红枣汤材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克 。做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用 。[特点及功效]黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷 。
此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效 。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺 。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的 。
美汤三 黄鱼豆腐汤材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;3、加入豆腐,再炖10分钟;4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可 。[特点及功效]鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处 。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著 。
美汤四 归芪虾仁汤材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克 。做法:1、将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;2、淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤;3、去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成 。[特点及功效]这款汤可谓大补特补了,不但养颜、调补气血,还能使乳房坚挺有弹性,适用于气血弱虚所致乳房干瘪 。