能吃 。秋葵籽中含有大量硒元素以及锌元素 ， 可增强人体免疫能力 。秋葵籽中维生素c的含量以及一些可溶性纤维的含量都很丰富 ， 对皮肤有保健功效 ， 女性吃秋葵籽有利于美白皮肤 ， 使得皮肤变得细嫩有弹性 。您的浏览器不支持 audio 元素
文章插图
1、秋葵籽可以食用 。秋葵籽中含有大量硒元素以及锌元素 ， 可增强人体免疫能力 。
2、秋葵籽中维生素c的含量以及一些可溶性纤维的含量都很丰富 ， 对皮肤有保健功效 ， 女性吃秋葵籽有利于美白皮肤 ， 使得皮肤变得细嫩有弹性 。
【秋葵籽能吃吗】3、 秋葵籽是秋葵的一部分 ， 从食物的营养价值来说 ， 秋葵籽的营养价值并不会比秋葵低 。