黄褐斑如何治疗怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑 _生活百科

一、米酒枸杞治疗黄褐斑
【黄褐斑如何治疗怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑】黄褐斑，是女人们的天敌，尤其是对于那些比较爱美的女人来说。
同样，治疗黄褐斑也是有一定的偏方的。米酒枸杞就具有一定的疗效。
米酒枸杞的做法
用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖。
制作方法：
1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净;梨削皮切丁。
2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。
3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。
4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。
米酒枸杞不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。
热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。
鹌鹑蛋含有蛋白质比较的丰富， B族维生素和维生素A、E也比较的丰富，与酒酿一起煮，可以产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
枸杞子具有滋补肝肾，枸杞中含有的维生素A与米酒相结合就可以促进营养成分的吸收，女性食用以后的脸色滋润动人。
由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注重防晒。
外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等。
注重休息，避免熬夜。
二、电脑族如何预防黄褐斑
1、用完电脑后彻底清洁皮肤
使用完电脑后立即使用温水，配合洁面乳洗面，之后不要忘记用化妆水和保湿乳液进一步护理，避免皮肤过于干燥。
2、随时吸油保湿
因为电脑辐射，面部皮肤会大量失水，皮肤为了达到水油平衡，就会不断地分泌油脂锁住水分，所以需要随时做好控油和及时补水的措施，这样就可以预防黄褐斑。
先用吸油纸吸收面部多余的油光，再使用喷雾。
3、晚上使用胶原蛋白美容液
胶原蛋白是真皮层强有力的后盾，甚至被称为“肤中之肤” 。
在晚上洁面后要使用胶原蛋白溶液，轻轻按摩至完全吸收，天天使用还可以延缓肌肤衰老。
4、隔天做1次眼膜
眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位，面对电脑不仅受到辐射伤害，还经受着疲惫的摧残。因此我们要对眼部进行特殊的护理!
要选择具有基础保湿功能的眼膜，睡前敷在眼上约20分钟后，用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部，再洗干净。
5、定期去角质
每隔一至两周，使用去角质的洁面乳或其他产品，对面部皮肤进行精心的去角质处理。
三、防治黄褐斑食疗方
1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
　3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C ， 100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可常常食用。
5、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

黄褐斑如何治疗 怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑

黄褐斑如何治疗怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑