想要摆脱忧虑，最好的办法就是不要让自己闲下来( 二 )

她和她的丈夫结婚以后，两个人用了25年走遍了全世界，回国后开始进行旅行演讲，然而在这个过程中却发生了不幸：他们搭乘的飞机撞了山，丈夫当场去世，她也落下终身残疾，被医生告知永远都无法下床走路了。
而她，却凭借坚强的意志开启了新生活，坐着轮椅继续她和亡夫未尽的演讲，说这样做的目的，就是为了让自己没有时间去忧虑和悲伤。激发她燃起斗志的，是19世纪的诗人丁尔生诗句里的一句话：“不要让自己在绝望中挣扎，要让自己沉浸在工作中。 ”
前文中提到的珠珠也是这样做的，她觉得既然自己无法找回以前的事业，那就只能从普通的工作开始做起，无论如何不能闲着，要让自己忙起来，要赚钱活下去，只有先活下去才有希望。她做到了，把普通的工作做好了，同样有升职加薪的机会，很快就跟以前的状态差不多了，自信也回来了，也终于有勇气跟母亲说明情况了。

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不光是上面提到的三位女士，其他人也是一样，要让自己成为懂得摆脱忧虑的聪明人，不要成为一个始终被忧虑困扰的闲人或愚人。道理其实很简单，如果我们只是停在原地发愁，不去想办法让自己忙起来，肯定会有接二连三的烦恼向我们扑来，从而会削弱我们的行动力和意志力。
关于这种问题，萧伯纳曾经说过一句话特别有道理：“很多人之所以过得不快乐，是因为他们是在是太闲了，他们有太多的时间去思考自己是不是幸福。 ”
这并不是说我们不该去思考人生，思考当然应该思考，但总不能只想不做吧？过度思考反倒会适得其反，想太多了就会让自己心烦意乱，甚至会把本来明确的方向给弄丢。与其做无用功，倒不如明确方向之后，直接付出行动让自己忙碌起来，忙碌了才能让血液加速循环，才能让思路更加清晰，这样不仅可以摆脱忧虑，而且可以创造生活，何乐而不为呢？