孩子总说自己无能，别以为他只是谦虚，可能是“低自尊”的表现( 二 ) _母婴亲子

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喜欢逃避现实
低自尊的孩子一般朋友都比较少，甚至有些孩子没有朋友。他们没有任何娱乐生活，也不想出门与他人交往。他们很害怕接受到别人的负面言语，而且认为主动避开是最好的选择。他们总是总是以别人为中心，会忽略自己的感受。不会让自己生活的更好，总是有些自甘堕落。
其实孩子进入低自尊的时候并不是不能挽回的，只要家长对孩子足够用心，就能帮孩子走出这样糟糕的状态。不过帮助孩子也需要掌握正确的方法，这样才能帮助他尽快的克服各种心理。

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03父母如何帮助孩子克服“低自尊”？
从改变孩子做事前焦虑的心理开始
低自尊的孩子常常会主动逃避一些事情，因为他们做事之前会考虑到各种消极的后果。这时候家长应该和孩子多交流，明白他的想法。了解他的各种的消极想法之后，引导他在糟糕的结果出现之前，自己可以做哪些措施阻止他的出现。让孩子每次思考的时候都用这种方式，这样才能够代替之前消极的想法。
教会孩子接纳自己的不完美
有的孩子出现低自尊的时候是因为对自己的要求过高，他总是觉得自己不够完美，所以会出现对自己评价很低、觉得自己缺点很多的现象。家长不妨引导他们看看自己的优点，问他们曾经做过哪些骄傲的事情、面对过哪些困难的事情，然后把这些事情最大化，让他们明白自己也是有优秀的一面。

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克服内心自责的想法
低自尊的孩子经常会有自责的心理，他们觉得自己做的不够好。当孩子有自责的心理，是家长可以引导他们想一下：下次做事情怎样可以避免错误的发生？然后孩子以后都用这种想法代替自责的心理。
孩子出现低自尊的现象时不要责怪他，需要我们更加耐心的引导他们才能走出来。帮孩子形成一个健康的心理比物质基础，对他们的未来更加有用！
但孩子有低自尊的表现时，你会怎么引导他呢？你有更好的办法吗？可以在下方留言和我们一起讨论一下哦。
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我是小歆妈妈，是一名高级育儿师，每天分享育儿相关知识。
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