4、山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黄瓜条拌匀即成 。
功效:此菜肴具有清热降脂,减肥消积的作用,肥胖症、高血压、咽喉肿痛者食之有效 。
三、紫菜黄瓜汤
食材:黄瓜150克,紫菜15克,海米适量 。
做法:
1、先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;
2、锅内加入清汤,烧沸后,投入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫;
3、放入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成 。
功效:此汤具有清热益肾之功,适用于妇女更年期肾虚烦热患者食用 。
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