如何说孩子才会听?学会“非暴力沟通”,让亲子沟通事半功倍

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话说得好不好很重要 , 有时候 , 明明双方都是善意或是关心对方的 , 但因表达不当或沟通不良 , 当事人的心情就截然不同 , 尤其是和孩子间的亲子沟通 , 只有建立良好的亲子沟通之道 , 爸妈们才能够轻易地和孩子谈天说地 。
很多孩子都把家长拒在门外 , 不愿意跟家长述说心事 , 甚至还把家长当陌生人 , 心里事只能好朋友说 , 看到自己的孩子为什么能和朋友聊的那么开心 , 而家长一问话题就终止呢?
往往就是家长没有掌握好正确沟通之道!快速之掌握亲子沟通之道的家长请看:
很多家长正在进行"无效"沟通
在日常生活中 , 我常常会教育孩子 , 这个不行 , 那个不能 , 这个好吃 , 那个不好吃 , 有些孩子看似"听话" , 但是 , 孩子未必懂得我们的话 , 因为我们会常常出现以下这几种"无效的沟通方式"
常见的几种无效的沟通方式:
命令、指挥
"我数到三 , 你立即去给洗手! 。 "
"赶紧的把这里给我收拾干净 。 "
"不准跳 。 "
如何说孩子才会听?学会“非暴力沟通”,让亲子沟通事半功倍
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警告、恐吓、威胁
"如果你这碗饭没吃完 , 就别想出去玩了 。 "
"玩具再不收回玩具箱 , 我就全部扫到垃圾桶 。 "
"你如果成绩再这么差 , 来请警察叔叔抓去 。 "
如何说孩子才会听?学会“非暴力沟通”,让亲子沟通事半功倍】忠告、训诫
"弟弟还小 , 都给你 , 你都这么大还玩什么呀 。 "
"能不能安静会?要吵死人吗? 。 "
"不要随便拿别人家的东西!
看似很普遍的沟通的方式 , 但是久而久之还会对孩子造成以下伤害:
1.致使孩子抗拒父母 。
2.孩子误以为父母当他是傻瓜 。
3.孩子觉得父母不顾及他们的需求 。
4.孩子觉得有罪恶感 。
5.刺伤孩子自尊心 。
6.孩子会隐藏内心真正的想法 。
7.久而久之 , 长时间压抑孩子 , 以后会一次性爆发 。
因为这种谈话方式在有意无意间 , 告诉孩子你已替他想好了解决的办法 。 你指挥他、控制他、恐吓他 , 要他完全听你的 , 此时孩子完全置身事外 , 没有一点参与感 , 孩子完全没有自己的主见和想法 。
很多家长没有习惯性的站在孩子的角度去考虑事情 , 很多事情只看到了表明 , 孩子感受到的 , 大多数都是家长言行中的命令式和压迫式语言 , 亲子沟通最重要的就是亲和子 , 并不是家长单一的输入语言 , 而孩子作为接收者 。
如何说孩子才会听?学会“非暴力沟通”,让亲子沟通事半功倍
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亲子沟通最大的障碍 , 是以指责表达爱
周末 , 去朋友家做客 , 看到2个孩子正在一起玩耍 , 而另外一个孩子萱萱的妈妈就一直对着孩子说不停:
当她发现孩子没穿拖鞋正光着脚丫在地上跑 , 就大声喊住她:"萱萱 , 你怎么不知道穿鞋呢 , 地上多凉啊 , 要是拉肚子了我看你怎么办?"
萱萱撅着小嘴 , 有些不情愿地过来穿上了鞋子 , 又继续去玩了 。
过了一会 , 萱萱和另外一个孩子开始追着一个球满屋子跑了 。
孩子她妈又喊萱萱:"萱萱我告诉你 , 不许再跑了 , 你没看见那边有个桌子吗 , 撞桌子上你就知道什么叫疼了!"
说完 , 孩子她妈回过来头来对我说:"这孩子一点稳当劲儿也没有 , 一点也不让人省心 。 "萱萱听了妈妈的话 , 停住了脚步 , 忽然大声地对另外一个孩子说:"你别再跑了 , 再跑我就打你了!"
孩子她妈听了又开始教萱萱 , 直接把萱萱说哭了 , 然后再被妈妈连拉带拽地领回了家 。
我们对于明明是关心孩子 , 但是却变成职责!
我们明明是怕孩子出现安全事故 , 但是却变成了孩子哇哇大哭!
当孩子的妈妈职责孩子的时候 , 孩子也学会了职责别人!
我们明明是以爱之名 , 但是丢给孩子的 , 却是一句句职责和命令!
如何说孩子才会听?学会“非暴力沟通”,让亲子沟通事半功倍
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学会"非暴力沟通" , 才能和孩子有效沟通
语言是窗户 , 或者是墙
它们审判我们 , 或者让我们自由
在我说与听的时候
请让爱的光芒照耀我 。
——马歇尔卢森堡《非暴力沟通》
马歇尔.卢森堡博士发现了一种沟通方式 , 依照它来谈话和聆听 , 我们不再粗暴地对待他人和自己的感受和愿望 , 打开爱和理解 , 增进人与人之间的联接 , 使人们乐于互助 。 这称之为非暴力沟通(NVCNonviolentCommunication),也被称作"爱的语言" 。