孩子一遇挫折就大哭?锻炼“心理韧性”,孩子才有“反弹力”( 二 )


另一方面 , 要让孩子明白 , 有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避 。 对待它们 , 我们要教孩子合理运用一些心理防卫机制来保持健康的心理状态 。 比如孩子长得黑且受人嘲笑 , 家长就可以安慰孩子:"皮肤黑更健康呀 , 我觉得你也很可爱 。 "
孩子需要磨练 , 只有经过经过磨练长大的孩子以后遇到困难才不会只想着退缩 。 根据统计 , 目前我国中小学生存在一些心理疾患中 , 30%左右是源于小时候没有经历过挫折的打压和没有得到正确的引导 。 所以作为父母 , 要为孩子创造磨难 , 这就是锻炼他的抗压力 。
孩子一遇挫折就大哭?锻炼“心理韧性”,孩子才有“反弹力”
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增强"心理韧性"有几个关键的因素 , 其中最大的因素来源于父母 , 父母就是孩子生活的榜样 。
父母应当以身作者 , 树立榜样
就像有人常讨论人性本恶本善的问题 , 我认为人生下来没有善与恶 , 只是一张白纸 。 就是父母这个第一个榜样 , 也是至关重要的 。 孩子会以父母平常的行为进行模仿 , 父母处事的态度就是在潜移默化的影响着孩子的一生 。
榜样就像参考系 , 指南针一样给孩子指着未来的方向 。 不单是父母 , 榜样也可以来自旁人 , 但是父母是关键 。
所以在平常的生活中孩子会模仿父母对待他人对待事情的态度和方式 。 如果出现类似的问题 , 孩子会不自觉地像父母一样处理 。 所以父母应该做好榜样 。
培养乐观的心态
有乐观心态的人无论对待什么事都会有信心 , 对生活抱有希望 , 不怨人忧天 。 总会以饱满的热情兑点每件事 , 跟他在一起的人也会觉得气氛愉快 。 相反 , 悲观的人会让人觉得压抑 。
比如孩子做某件事 , 尝试几次都没有成功 , 你可以鼓励他 , 慢慢来 , 乐观一点是不是方法不对还是出现其他问题 。 在日常中也要用你的乐观心态感化孩子 。
当然 , 乐观也不是盲目的乐观 , 是对现实的评估 。 如果是实在不可能的事就要学会放弃 , 鸡蛋里总不能挑出骨头 。
培养孩子的"心理韧性"是需要各方方面面引导 , 也不能着急 。 慢慢引导 , 没有学不会的孩子 , 只有不会教的父母 。
孩子一遇挫折就大哭?锻炼“心理韧性”,孩子才有“反弹力”
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培养孩子强大的"心理韧性" , 让我们的宝宝遇到挫折不再是只会"哭" , 而是会勇于接受挑战面对挫折有抗压能力 。 当孩子遇到困难时对我们说:妈妈 , 我不会我害怕 。 这时你就要注意引导 , 可以跟宝宝说:宝宝不怕 , 没事的 , 你去试试说不定你会意外收获 , 妈妈相信你!
愿我们的宝宝能够长成一个坚强的宝宝 , 面对挫折不止会哭鼻子 , 而是会说:没事 , 我可以做到!
我是尼莫妈妈 , 也是4岁宝宝的妈妈 , 在养育和教育孩子过程中 , 遇到任何问题可以来问我 , 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 , 让我们的孩子能更好的成长!
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