豆瓣酱是能够 用以制做多种多样特色美食 , 能够 用以配搭芥蓝菜煸炒 , 还可以配搭鲮鱼或是肥猪肉等 , 大伙儿能够 依据自身的口感去挑选郫县豆瓣酱的作法 。豆瓣酱主要是一种调味品 , 它添加到食材中是提升食材的香气 , 并且郫县豆瓣酱是咸的 , 不需要我们在加上食用盐 , 大伙儿能够 来掌握郫县豆瓣酱的各类食材做法 。
豆瓣酱能做什么菜
水煮肉片
原材料:牛羊肉250g、大白菜200g、大豆油40g、食用盐2g、生抽3g、味精、葱、姜5g、蒜4瓣、米酒25、麻椒20粒、辣椒干10g、木薯淀粉25g、豆瓣酱50g、白砂糖5g、大骨汤400g
作法
1、将猪瘦肉切成约5公分长、2.5公分宽、0.3公分厚的大片状(仅仅大约 , 无需严苛考量 , 总而言之薄一些会比较好) , 假如感觉不太好切 , 能够 将肉放进冷藏室稍冻 , 待肉一些硬时切成片 , 用木薯淀粉、米酒、盐和小量水将肉抓匀稍腌备用;
2、大白菜清洗 , 叶用力掰成大面积 , 白菜帮子用刀修边成片状;葱清洗切割成葱段;辣椒干用剪子裁成段备用;郫县豆瓣酱切碎备用;
3、炒菜锅内倒进30克油 , 放进辣椒干段和麻椒用低火炸至呈红棕色 , 捞起来备用;
4、转火灾 , 将葱段放进炒菜锅内炒香 , 再放进白菜炒断生 , 铺在海碗内备用;
5、锅烧热 , 再倒进30克油 , 放进郫县豆瓣酱和生姜沫炒出香味 , 直至炒成辣椒油;
6、添加大骨汤 , 烧滚;
7、将腌好的小肉放进锅中 , 用筷子拨散 , 待小肉煮至散掉掉色时 , 添加生抽、味精、糖调料;
8、将小肉和料汁一起倒进铺好大白菜的海碗中;
9、将事前炸好的辣椒干和麻椒切碎 , 撒在小肉上 , 蒜泥也匀称撒在小肉上;
10、锅清洗擦拭 , 放进40克油 , 烧至9成热(起烟) , 随后将滚油匀称浇在小肉上就可以 。
【郫县豆瓣酱能做菜食谱】 方法
1、辣椒干段和麻椒一定要炸得枣红脆香 , 炸过朝天椒和麻椒的油用于炒过蔬菜水果 。炸香的朝天椒麻椒切碎之后撒在小肉上 , 吃起來焦脆满嘴 , 十分有滋味 。
2、郫县豆瓣酱一定要炒出香味炒成辣椒油来 。
3、最终浇得滚油一定要烧得很热 , 浇上来才可以把蒜泥的香气炝出去 。
毛血旺
原材料;鲤鱼1条、绿豆芽300g、蛋清1个、大豆油200ml、食用盐、姜1块、蒜10瓣、麻椒15g、辣椒干100g、米酒10Ml、木薯淀粉20g、豆瓣酱30g、白胡椒粉
作法
1、鲤鱼整理干净后 , 去头、尾 , 沿正中间鱼骨头将鱼类片成两块 , 再将鱼片朝下 , 片成厚薄适度的鱼肉 , 剃下的鱼骨头切割成段 , 剁椒鱼头剁碎两截;
2、鱼肉中倒进一个蛋清 , 放盐、米酒、木薯淀粉抓匀后腌渍20分钟;
3、姜、蒜切成片 , 豆瓣酱剁碎一些 , 辣椒干撕成段儿;
4、烧一锅沸水 , 将豆芽菜放进焯熟后捞起来 , 铺在装毛血旺的器皿底端;
5、锅烧热 , 倒进食用油 , 下麻椒慢炸约2分鐘;
6、倒进辣椒干和郫县豆瓣酱 , 炒成香气;
7、待朝天椒掉色 , 捞起来一半的油和麻椒、朝天椒备用;
8、再次火灾 , 将大蒜和姜倒进锅中 , 炒成香气;
9、倒进剁椒鱼头、尾、鱼骨头炒匀 , 加温水;
10、水烧开后 , 将鱼肉一片一片放进锅中,并且用木筷轻轻地搅散 , 煮到鱼肉掉色至熟 , 约1~2分鐘 , 就可以 。時间别长了 , 不然鱼肉也不嫩且烂了;
11、将锅中的原材料倒进铺好豆芽菜的碗中;
12、事前盛出的一半油和朝天椒麻椒稍加温一下(不加温还可以) , 倒进在鱼肉上就可以 。
豆瓣酱能够 立即吃吗
豆瓣酱能够 立即吃 , 但是以便味儿更强,建议能够 用食油煸炒一下 。
豆瓣酱带有丰富多彩的蛋白和维他命 , 可减缓动脉硬化 , 减少胆固醇 , 推动胃肠功能 , 提高胃口 。豆瓣酱有健脾补血脾、清热利湿消肿之功 , 另外它还带有人的大脑和神经组织的关键构成成份不饱和脂肪酸 , 并带有丰富多彩的胆碱 , 有益脑功效 , 可提高记忆力 。除此之外 , 豆瓣酱也是防癌食品之一 , 是减少前列腺增生症及直肠癌患病率的饮食疗法上品 。
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