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黄渤是娱乐圈有名的实力派演员 , 很多人都曾公开夸奖他具有高情商 。 那么 , 他的情商是体现在哪些方面呢?而且 , 黄渤遇到挖苦和刁难的时候是怎么做的呢?
有一次金马奖现场 , 黄渤被问及为什么穿得这么随便 , 暗指穿得太随便是对在场人士的不尊重 , 黄渤回答:"他们是客人 , 我是回家 , 怎么舒服怎么来 。 "
然而蔡康永接了一句:"这是我家又不是你家 。 "
一般人遇到这种情况可能会颇为尴尬 , 就连当时在场的刘德华都面露难色 , 可是黄渤却不慌不忙地说:"这么多年只见过人骑马 , 没见过马骑人 。 "
原来 , 当晚蔡康永穿了一件斑马的衣服 , 黄渤这样回答 , 即显示了自己的机智 , 给蔡康永留足了面子 , 又适时地转移了话题 。
一个人陷入一种为难的境地时 , 他的表现最能够体现一个人的情商 。
孩子也是一样的 , 当孩子陷入两难的境地时 , 孩子应该是回怼 , 还是巧妙化解 , 同样也能够体现出孩子的情商 。 每一个孩子可能都会有不同的表现 , 区别就在于孩子的"情绪智力值" 。
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"情绪智力"的内涵和组成
什么是"情绪智力"呢?
情绪智力的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维和新罕布什尔大学的玛依尔在1990年提出的 , 是指"个体监控自己及他人的情绪和情感 , 并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力" 。
1995年 , 戈尔曼在《情商》一书中较系统地论述了情绪智力的内涵、生理机制、对成功的影响及情绪智力的培养等问题 , 初步形成了他自己的情绪智力的理论体系和基本观点 。
戈尔曼将情绪智力界定为四个方面:
1、自我意识:认识自己情绪的能力;
2、自我管理:妥善管理自己情绪的能力;
3、社会意识:理解他人情绪的能力;
4、社会管理:人际关系的管理能力 。
有一个心理学团队曾经做过这样一项实验 , 以此来说明情绪智力对人的意义:
有一个实验者 , 给一群4岁的幼儿每人一粒糖 , 告诉他们如果把这一粒糖吃了就没有第二粒了 , 但如果愿意15分钟后再吃 , 那么就可以多得一粒糖 。 实验者说完就离开了 。
有的孩子等实验者一离开就吃了 , 还有一些孩子为了克制自己吃糖的欲望 , 坐立不安或者抓耳挠腮甚至有人唱起了歌转移自己的注意力 , 终于得到了第二粒糖的奖励 。
结果表明 , 在4岁时能够克制自己冲动的孩子 , 后来不但学习成绩好 , 而且进大学前学业智力测验也明显优于自制力差的孩子 , 青春期以后的社会适应能力也比较强 , 融入同伴的能力以及成人互动的稳定性也比较好 。
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"情绪智力"能对孩子产生很大的影响
对于孩子来说 , 智商是先天因素 , 而情商也就是"情绪智力"是后天因素 。 成功不仅仅是要靠智商 , 更是要靠"情绪智力" 。 有时候 , "情绪智力"还能够弥补孩子先天不足 , 在某些时刻起重要作用 。
【孩子被嘲笑,是巧妙化解还是回怼?区别就在孩子的“情绪智力值”】具体来说 , 高"情绪智力值"能对孩子产生以下三个方面的影响:
能够接纳情绪 , 善于控制情绪
父母在照顾孩子的时候 , 总是会为孩子多变的情绪感觉到烦恼 , 甚至是愤怒 。 孩子本性就喜爱玩闹 , 很容易把控不住自己的情绪 。
然而 , "情绪智力值"高的孩子却能够明白自己的情绪 , 接纳自己的情绪 , 并且善于应付和控制自己的情绪 。 良好的情绪控制能力是孩子未来成功的一个必不可少的因素 。 因为这一点 , 孩子看起来比其他同龄的孩子要成熟许多 。
较强的自我反思意识和自我控制能力
多数孩子处于为难、或者尴尬、或者遇到挫折时 , 都会表现得不知所措 , 甚至是惊慌失措 。 对于孩子来说 , 这似乎是一件很常见的事情 。
但是 , "情绪智力值"较高的孩子更多的会进行自我反思 , 他会在心里面询问自己 , "为什么他要这样对我?""我是哪里做的不够好吗?""我现在是什么情绪?"
自我控制能力不仅体现在情绪的控制上面 , 还能够体现在行为以及思想的控制上面 。 若是孩子能够做到这一点 , 那么孩子将会成为一个自律的人 。
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