前段时间刷到吉赛尔·邦辰要离婚的消息 ， 在网友们为世界第一超模和美式橄榄球传奇巨星汤姆·布雷迪婚姻唏嘘不已的时候 ， 我却被吉娘娘数十年如一日的美貌狠狠击中了!傲人的发量 ， 小麦色的漂亮皮肤 ， 如雕塑般紧实的身材 ， 丰满上围、清晰可见的腹肌……要男人干什么?我们完全可以独自美丽!

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【41岁的吉赛尔·邦辰魅力不减，公开减肥秘籍，没想到这么简单!】17岁以健康性感风格的好身材和凌厉充满风情的舞台风格在1997年伦敦时装周上一举成名的吉赛尔·邦辰 ， 第二年便登上了《Vogue》封面 ， 被称作“thereturnofthesexymodel” ， 迄今登上过全球超过1200个杂志封面 ， 曾经连年登顶福布斯全球超模收入榜冠军 。

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吉娘娘保持美丽的方式其实在她的社交媒体也可见一斑 ， 戒糖、晨跑、改变饮食方式 ， 如今吉赛尔一天的饮食是这样的:早上起来喝一杯有半个柠檬的水 ， 在为孩子们准备带去学校的午餐时 ， 喝一杯由芹菜、黄瓜、半个苹果、姜黄根、生姜和柠檬汁混合而成的果汁 。 健康的生活方式也给吉娘娘回报了许多 ， 我很喜欢吉娘娘曾经说过的一句话 ， “运动不仅仅让我感觉更好 ， 也让我更加觉得我的身体是属于我自己的 ， 运动的过程中我能更好地处理自己的焦虑 ， 这让我成为一个更棒的、更有耐心的人 。 ”

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我们一般人可能没有吉娘娘那样的毅力 ， 但是她健康的生活态度是我们需要学习的地方 。 当下社会压力大 ， 肥胖、三高问题成为普遍话题 ， 年轻人得了慢性病 ， #减肥#已经是日常状态 。 口号喊了一千遍 ， 却永远无法真正动起来 ， 或者三天打鱼两天晒网 ， 本质问题根本没有解决 。

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其实说到底 ， 人的惰性来源一方面是缺少监督 ， 另一方面也是看不到成果 。 所以在这个时候 ， 就要借助外力了!长轻健康是从根源上解决问题 ， 从饮食、运动、睡眠、心理四大维度为主 ， 为客户提供专业的线上健康咨询服务、综合分析、个性化减重方案指导以及陪伴式服务 。 以营养科学为核心 ， 以科学饮食和生活方式干预为手段 ， 从四大维度切入 ， 预防、改善肥胖慢病的线上健康管理平台 。
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