喝红酒吃苹果有什么好处,红酒配苹果的营养作用

苹果中营养成份可溶性大 , 易被人体吸收 , 故有“活水”之称 , 有利于溶解硫元素 , 使皮肤润滑柔嫩 。

喝红酒吃苹果有什么好处,红酒配苹果的营养作用

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红酒中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素 , 人体如缺乏这些元素 , 皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒 。
美容营养 苹果营养丰富 , 是一种广泛使用的天然美容品 , 被许多爱美人士奉为美容圣品 。苹果中含有0.3%的蛋白质 , 0.4%的脂肪 , 0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等 。另外 , 苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅 , 有祛痘作用 。
红酒所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用 , 维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着 , 常饮红酒可淡化面部雀及黄褐 。
【喝红酒吃苹果有什么好处,红酒配苹果的营养作用】美容功效 将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方 。
较新医学研究还发现 , 苹果中除含丰富的维他命和果胶以外 , 还含有大量的抗氧化物 , 能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化 , 是防衰老的佳品 。
1、防止肥胖 和其他水果相比 , 苹果可提供的脂肪可忽略不计 , 它几乎不含蛋白质 , 提供的卡路里很少 , 平均100克只有60卡路里 。而且它含有丰富的苹果酸 , 能使积蓄在体内的脂肪有效分散 , 从而防止体态过胖 。
2、美白牙齿 苹果含丰富纤维素 , 其中的细纤维可以牙齿间的污垢 , 让你有足够自信的笑容 。
3、养颜 苹果含丰富的果胶 , 有助调节肠的蠕动 , 而它所含的纤维质可帮助体内垃圾 , 从而助你养颜 。
4、美白皮肤 苹果中含有大量的维生素C , 常吃苹果 , 可帮助皮肤雀、黑 , 保持皮肤细嫩红润 。
向你推荐自制苹果面膜方法:苹果去皮 , 捣烂如泥 , 干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油 , 油性皮肤加蛋清 , 搅拌均匀敷面 , 20分钟后用清水洗净 , 不仅可除皮肤暗疮、雀、黑 , 而且使人皮肤细嫩 , 柔滑而白皙 。
同时可将一块苹果薄片敷在眼部下 , 再轻微提起眼皮 , 有助于黑眼圈 。
美容方法
1、西式吃法 苹果1个 , 红糖1勺 , 原味酸奶1勺 。苹果洗净后以横向的方式切片 , 在平底锅里放入红糖和水煮开 , 放入苹果片 , 用小火将片煎熟 。
要注意多翻几次 , 以便使两边都均匀沾上糖 。
煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘 。较后淋上酸奶就可以享用了 。香甜至极 , 美味难挡 。
2、窈窕美容液 红酒炖苹果美容食疗的做法
1、苹果去皮 , 用切苹果的刀切成瓣状 。
2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅) , 倒入红酒没过苹果即可 。
3、用中火炖煮苹果15分中关火 。
4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好 。