喝一口等于3斤烈酒，26岁孕妇胎儿流产，医生：这2“水”趁早停饮 _母婴亲子

小佳今年26岁，与丈夫在连云港打拼事业，近几个月她发现自己怀上了小宝宝，两人都很开心，由于这是他俩第一个孩子，他们没有孕期经验，又得知胎儿生命很脆弱，于是丈夫劝小佳在家安心养胎，赚钱靠他一人便足矣。

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闲来无事的小佳常在家里研究营养食谱，她觉得喝白开水没有营养，总是熬一锅骨头汤来代替白开水，或者用纯牛奶和茶叶调制一壶健康的奶茶，食材经过她精心挑选，比外面都是添加剂的食品吃着要放心。可奇怪的是，经常喝“营养补品”的小佳开始出现了头晕、频繁脱发、脸色发白的症状，但这些毛病来也匆匆去也匆匆，加上不痛不痒的，所以小佳没放在心上。

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随着时间的流逝，小佳的肚子一天天大起来，她已经怀孕5个多月了，一天，她在床上玩手机，突然下腹一阵剧痛，随后有源源不断的血水流出，这让她十分惊慌，连忙拨打120求救，医护人员飞速赶来，经检查发现小佳的羊水已破，但胎儿只有5个月大，根本不可能存活，所以小佳的第一胎就这么流产了。
而医生进一步检查还发现小佳患有严重的缺铁贫血症，这是造成胎儿流产的主要原因，因为铁是人体的造血元素，血液中的血红蛋白具有携氧能力，如果孕期不注意补铁则会贫血，体内氧气供应不足，胎儿无法呼吸，时间一长则会引起早产、流产等意外发生，而之前小佳出现头晕眼花的症状，其实是胎儿在腹中发出的“求救信号” 。
小佳觉得十分奇怪，自己这么注重补营养，怎么还会缺铁？医生详细地跟她了解了饮食生活习惯之后，找出了原因，小佳之所以会缺铁贫血，是因为孕前她大姨妈量很多，一次来8~9天，没有及时补血的意识，身体本就亏虚，还有孕妇孕期需要的营养特别多，再加上经常饮用这2饮品，最终导致了悲剧的发生。

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喝一口等于3斤烈酒， 26岁孕妇胎儿流产，医生：这2“水”趁早停饮
奶茶
牛奶中含有丰富的钙元素，孕妇补充一些对身体和胎儿都有益，但对于贫血的孕妇来说就不宜大量饮用了，因为钙会阻碍肠胃对铁的吸收，让体内的铁元素无法被利用，并且茶水里还有鞣酸的物质，也会与身体内的铁元素发生沉淀反应，使孕妇缺铁贫血的症状愈发严重。

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骨头汤
与牛奶中的钙元素同理，骨头汤也属于高钙食物，缺铁的孕妇过量饮用是弊大于利的。
要想胎儿发育好，营养不可乱补，按照医生给小佳的方法来，胎儿不早产/流产，孕妇气色佳
补充铁元素
在孕中后期，胎儿生长发育特别迅速，孕妇需要补充大量的铁元素，才能维持胎儿正常生长，日后可多吃些猪肝、猪血、菠菜等含铁食物，不过只靠食物补铁周期太长，不能满足胎儿的需求，并且对于已经患有缺铁贫血的孕妇来说是远远不够的，还需要再额外吃点铁剂，就比如铁之缘片。

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它是刺激性小、无副作用的温和铁剂，其中的铁元素为乳酸亚铁，属于有机二价铁，具有吸收利用率高的优点，孕妇摄入之后就可直接被吸收，不像食物那样还需要经过二次转化，它可直接增加血红蛋白的浓度，解决由贫血带来的胎儿缺氧、孕妇头晕等问题。一般当身体的铁元素充足，携带氧气量大，胎儿自然发育好不缺氧，孕妇也会面色红润有光泽的。
补充维生素C
【喝一口等于3斤烈酒，26岁孕妇胎儿流产，医生：这2“水”趁早停饮】日后除了补铁之外，还要注意摄入维生素C ，多吃些橙子、西红柿、猕猴桃等蔬菜水果，能进一步提升身体对铁的吸收率，快速缓解缺铁贫血的症状，另一方面也能提高孕妇的免疫力，让身体没那么容易生病。