随着人们生活水平的提高越来越多的人都养出了饮茶的习惯 , 而苦丁茶因其有疏风清热、明目生津、消食化痰、除烦止渴之效 , 因而备受人们的喜爱 。但喝苦丁茶也有些禁忌 , 我们就一起看看吧 。
经期能喝苦丁茶吗女性每个月都有生理期 , 在此期间 , 食用过多的苦丁茶对身体健康不利 。要知道苦丁茶属于寒性饮品 , 假如喝了可能会导致痛经症状 , 所以女性生理期间不建议过多饮用 。
喝苦丁茶的禁忌有哪些体质虚寒:体质虚寒的人往往冬天会出现手脚冰凉的症状 , 而且还轻易出现上火的症状 。苦丁茶属于寒性的饮品 , 长时间饮用后会导致体内的寒气加重 , 对于身体健康不利 , 饮用过多还会导致腹痛、腹泻等症状 。
经期女性:慢性肠胃炎:患有慢性肠胃炎的人往往都会有虚寒的症状 , 简朴的说就是腹部受凉时轻易拉肚子 , 所以这种人不建议饮用苦丁茶 。
【经期能喝苦丁茶吗,喝苦丁茶的禁忌有哪些】
苦丁茶有什么功效和作用祛风清热 , 明目养液 。主要用于风热、头痛、牙痛、红眼、口疮、发热、口渴、腹泻、痢疾等 。它能清除人体垃圾 , 具有生津止渴的作用 , 能调节人体新陈代谢 , 有助于增强免疫力 , 有清嗓的作用 , 有助于解酒 , 有保肝的作用 。具有明显的抗炎作用 , 缓解便秘症状 。
苦丁茶能减肥吗苦丁茶是有利于减肥的 。苦丁茶中的某些成分有助于加快人体摄入的脂类物质的分解 , 同时也可以抑制人体对其的吸收 , 对减肥是有一定的疗效的 。苦丁茶中有丰富的茶多酚 , 酮体等多种生理活性物质 , 以及氨基酸、微量元素 , 能够有效的清除体内的垃圾毒素 。
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