双减落地，课后延时服务太精彩，70％家长焦虑被缓解 _母婴亲子

随着国庆假期的开启，面对双减政策的不断推行，很多家长也进入了更理智的状态。
尤其是在双减政策的规定下，在节假日期间，是不允许学科类进行培训的，因此，很多家长选择带孩子外出，共同享受难得的假期。

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双减政策之所以赢得如此之多家长的青睐和信任，完全是因为在校园中完成，而且完成的主体是老师和学生。
相比于家长和其他培训班的老师来说，学校的老师对孩子的了解，也是更深的，对孩子的影响往往也会更大。
在双减政策过程中，最值得称道的是，课后延时服务的开展，在很大程度上解决了很多在职家长的后顾之忧，可以等到下班后再将孩子接回家，而且回到家后大部分的作业已经完成。

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家中辅导作业时鸡飞狗跳的画面逐渐消失，而孩子和家长之间的关系，也变得更亲密。
当双减政策执行的一段时间后，也有一部分家长在接受采访时明确表示：内心中的焦虑情绪处于逐渐消失的状态。
尤其是在节假日或周末，可以带着孩子出游，是一件非常令人兴奋和期待的事情。
甚至还有很多家庭会出现三代同堂的同游画面，更是令人无比开心。

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书面作业的减少、学科类培训的降低，在某种程度上，真正将童年还给孩子，将假期交给孩子安排。
不仅可以进行爱国主义教育，同时在课后服务课程中的安排，也是非常有秩序的。
家长表示：在双减政策的推行过程中，孩子的发展，一定会变得越来越全面。

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在采访的过程中，据详细的数据统计显示：72.7%的家长声称：自己的焦虑情绪被治愈，而且对孩子未来的成长和学习，抱以更积极的态度。
说到此处，想必很多家长也会思考：学科培训减少了、书面作业减少了，交给孩子自由学习和复习的时间，变得更多了。
课余时间的增多，家长到底应该如何安排？对孩子的成长和未来发展才是更有利的，如果你也处于这种迷惑的状态下，以下这几点一定能给你带来深刻的提醒。

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【双减后的课余时间，到底应该如何安排】
1、锻炼身体
在增多的课余时间中，家长要尽可能地让孩子多锻炼。
不管是打篮球，还是到公园中散步，总之，各种锻炼都会使孩子的身心发育处于更健全的状态，使他们可以真正地融入大自然，而不是每天都将心思放在书本中。
这种对生获得更多感悟，会让他们的未来人生拥有更强的竞争力。

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2、培养兴趣
在双减后的课余时间中，父母也可以为孩子选择他们感兴趣的培训班，但是，不要以考级和最终的结果作为目的。
只是丰富他们的课余生活，想必家长的安排，孩也会从内心深处涌现出来开心的情绪，对孩子的素质和全面发展，也是非常有利的。

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3、增加亲子相处时间
【双减落地，课后延时服务太精彩，70％家长焦虑被缓解】对孩子来说，周末和节假日，可以尽情地安排出游，是一件非常爽的事情。
利用这段时间，可以增加亲子之间的相处，不管是做游戏，还是到自然中踏青，总之，可以使一家人的关系变得更亲密。
彼此之间也处于亲密的状态，无话不谈，对孩子整体的成长和发育，都是非常有好处的。

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4、注重心理健康培养
在双减政策不断执行的过程中，孩子的时间越来越多，父母的焦虑情绪逐渐放下，和孩子之间的关系也会变得更加缓和。
曾经填鸭式教育的孩子，心理素质，大多都会出现或多或少的不良影响。
所以，在课余时间增多的阶段中，一定要注意孩子心理健康的培养，这也是非常关键和重要的步骤。

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【小编有话说】